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ボニックプロの効果と口コミを徹底調査!ダイエットするための正しいやり方

ボニックプロをご存知でしょうか。二の腕やお腹、太ももといったついてほしくない所についた脂肪を落してくる今流行りのEMSマシンです。しかしその効果はどんな効果なのか、口コミなどで気になる人も多い筈。そこでボニックプロの口コミとともにその効果についてみていきます。

カテゴリー:その他ダイエット法エステ  作成者:みかんぼ  投稿日:2017/10/03

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ボニックプロはどういうものなのか

ボニックプロは大手エステサロン等で施術メニューとして採用されている「ラジオ波(RF)」「キャピテーション」「EMS」の3種類を備えている機器で、エステに行かなくても自宅で簡単に本物のようなエステが出来る美容機器です。その効果などは口コミでも広まっている事から、うかがえるでしょう。しかし3種類の施術の効果が気になる人がいるのではないでしょうか。

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ボニックプロの施術メニューとは

ボニックプロのラジオ波の効果とは

ボニックプロに採用されている3つのエステ施術のうち、「ラジオ波」は皮下脂肪に働きかけて脂肪を分解する効果を持ちます。このラジオ波は無線電話と同じもので、この電波を利用して体内の水分を振動させて熱を持たせ、皮下脂肪を分解させる効果があります。水分子を振動させて熱を作り出す効果は電子レンジの基本に近いですね。

そして高周波のラジオ波を体にあてた結果、脂肪の奥にある皮下脂肪にあたって強く振動するため、脂肪が溶けていきます。脂肪が溶けると新陳代謝が活発する効果がある為、脂肪燃焼に役立つのです。また振動を与えた結果、脂肪が柔らかくなっている為、脂肪が凝り固まってできるセルライトの燃焼に効果を発揮するのです。つまり、セルライトを除去したいならばラジオ波がおすすめということです。

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また、ラジオ波が当たる事でコラーゲンの生成を促してくれる為、新陳代謝がさらに活発になり、お肌が潤う効果が見込めるのです。

ボニックプロのキャピテーション効果とは

ボニックプロに採用されている施術メニューのキャピテーションですが、通称「切らない脂肪吸引」と呼ばれており、その効果は脂肪分解効果です。其の為、脚だけではなくお腹や腕など全体的に減量するのが目的ならばキャピテーションがおすすめです。ちなみにキャピテーションは気泡が爆ぜる衝撃によって脂肪燃焼を促進させる痩身方法の一つです。

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キャピテーションの効果ですが、この音波を体に当てると、1秒間に28,000~40,000回もの脂肪細胞の振動がおこります。その振動により脂肪細胞と液体の間に気泡が発生しては消滅していくのですが、その発生と消滅のスピードが異常なほど早いのです。すると気泡同士の圧力差にが生まれて、キャピテーションが起こるのです。

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そして気泡同士の圧力に耐えきれず、気泡が爆ぜてしまいます。爆ぜた時におこる振動によって脂肪細胞が効率よく燃焼され、効果的に痩せることが出来るのです。ちなみに、キャピテーションは日本語に訳すと「空洞現象」といいます。

ボニックプロのEMS効果とは

ボニックプロに採用されている施術メニューのEMSは、Electrical Muscle Stimulationの略称であり、電気刺激で筋肉を収縮させる効果があります。そもそも何故EMSが筋肉に効果があるのかといいますと、筋肉を動かす脳の指令は神経によって微弱な電気信号にされて流れます。その電気信号を受け取った筋肉が脳の命令に応じて筋肉を収縮することで体が動きます。

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EMSの場合はこの脳からの伝える電気信号をスキップし、電極を直接皮膚に張り付けたりして直接神経に電流を流すことで筋肉の収縮を促す効果があります。しかしEMSは人工的に電気を流すためその電気もかなり微弱な電流になる為、通常の筋肉トレーニングのようなかなり負荷をかけた運動にはならないのです。

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ボニックプロのEMSの効果は微弱ですが、普段使わない筋肉がある箇所にあてることで刺激を与えるという効果が見込めるのです。筋肉への効果は微々たるものですが、あまり動かさない箇所にあてることで部分痩せに繋がるのではないでしょうか。

ポイント

●ラジオ波(RF)  セルライトを除去しながら痩せることが出来る
●キャビテーション  脂肪をガンガン燃焼させる
●EMS       電気で筋肉を刺激して振るわせる

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ボニックプロの監修者は

監修者は現役プロのエステティシャンの山口美都希さん。彼女の監修のものと、健康コーポレーションという会社によって開発されています。山口さんはエステティシャンの他、美容ライターや美容外科コンシェルジュも兼任している、まさに美のスペシャリストです。

ボニックプロの正しい使い方

ボニックプロですが、かわいらしい見た目とは裏腹にやり方はとても簡単です。面倒な事は一切必要ありません。そもそもボタンが二つしかないため、間違える事もありません。またボニックプロは充電式の為電気コードを気にせず離れた個所でも使えるのが良いですね。

1回の充電で使用できるモードと時間
◆HOTモード 約20分~30分
◆SHAPEモード 約1時間~2時間

また充電を怠っていても、充電忘れのランプが点滅して充電忘れを教えてくれる為、動かなくなる心配がありません。その点滅の期間もぎりぎりではなく、残量が30%を斬ると教えてくれるようになっています。ぎりぎりでないため、後でやろうと思っていたら充電切れ……なんてことがありません。

ボニックプロの使い方:まず専用のボニックジェルを塗る

ボニックプロを使うには、まず専用のボニックジェルを塗ります。ボニックジェルはボニックプロを買う時にコースで購入することが出来ます。また、ボニックジェルは1本につき300gと大量に入っていますので、該当箇所にたっぷり塗りましょう。

塗る量は調節できますが、目安としてお腹に塗る場合はピンポン玉大の量で、お尻に塗る場合はサクランボ2つ分の量を出すととても良いです。また、ボニックジェル以外のジェルを縫ってのボニックプロの使用は肌のトラブルや、ボニックプロが壊れる原因にもなるので、おすすめしませんし、効果も出ません。効果を発揮させるためにも必ず専用のボニックジェルを使いましょう。

ボニックプロの使い方:HOTモードとSHAPEモード

先述したように、ボニックプロは押すところが「モード」「レベル」の2種類に限られています。まずモードというボタンが電源のONOFFになります。HOTモードは電源を入れる(=モードボタンを押す)と、HOTモードのレベル1になります。強くしたい場合はレベルというボタンを押します。上の所にHOTとSHAPEの点滅ボタンがある為、切り替えもわかりやすいですね。

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SHAPEモードはモードボタンを二回押すと上のボタンがSHAPEモードに切り替わります。こちらも同じようにレベルが備わっており、1~3まで調節できます。効果など、ご自身に合わせて使いましょう。

ボニックプロの使い方:あて方と動かし方

ボニックプロのHOTモードは基本的に1回につき10秒固定して温めます。また、スタンプを作るようにポンポンと二の腕やお腹、ふくらはぎなど気になる箇所に使っていき効果を上昇させます。ボニックプロのHOTモードは「キャピテーション+ラジオ波」が合わさっていて、部位を温めて脂肪を燃焼させるのです。また、基本的に下から上に向かって押して温めていくことで効果を倍増させます。

ボニックプロのSHAPEモードは基本的に1回につき5分、痩せたいところに押し当ててぐるぐる円を書きます。円を描くように滑らせると効果が出ます。お腹はへそを中心に円を描くように回すのを各五回ずつ目安にします。ゆっくり時間をかけて5分間行うと効果が出ますよ。また、ふくらはぎも円を描くように回します。お腹の腰回りは前後にジグザグになるよう左右各3回ずつ動かします。

また、ボニックプロのSHAPEモードの速さは1秒に1㎜を目安にかなりゆっくり行います。そして、回数は1か所につき1日1回です。何度も行わず、1回を大切に行えば効果がより発揮されます。

ボニックプロの洗い方

ボニックプロは防水性の為、安心して水洗いできます。また、水洗いした後は柔らかいタオルやティッシュなどで軽く拭き取れば、ジェルや皮膚などの汚れも簡単に落とすことが出来、すぐにまた仕えるようになります。また、ジェルが乾いてしまうと汚れが落ちにくくなりますので、使用後は速やかに水洗いしましょう。水洗いだけでOKなので続けやすいですね。

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ですが、防水性だからといって浴槽、つまりお風呂場では使わないようにしましょう。メーカーではボニックプロをお風呂で使わないように、としています。また、風呂場で使うと水に振動が逃げてしまい、効果を発揮することが出来ません。風呂場で使うのはやめて身体を拭いた洗面所でボニックプロを使う様にしましょう。

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ボニックプロの悪い口コミ:電流が痛い

口コミ①:テレビなどを見て購入したけど、なかなか続けられなかった

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こちらの口コミの方は20代の女性の方です。口コミによれば元々テレビなどで気になって購入したものの、全身に使用すると60分はかかるうえ、専用のジェルは冷えすぎていて逆にやりづらくなって続ける事ができずに2週間程度でやめてしまったようです。効果もそれほど感じられなかったと書かれていました。

口コミ②:EMSの電流が痛くてやめた、ジェルも冷たいしすぐ乾く

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こちらの口コミの人も20代の女性です。口コミによれば、どうしてもボニックプロのEMS機能の電流が耐えられなくてやめてしまったとの事です。我慢して続ければ効果が出るらしいけれども、電流が耐えきれないので続ける人は少ないと口コミに書かれていました。また、専用ジェルもすぐに乾いたり、冷たくてドキッとしてしまうため、効果を感じることが出来なかった、とありました。

口コミ⓷:半年も我慢して使ったのにただ痛いだけ

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こちらの口コミの方はなんと半年も使っていた女性です。しかし効果が見られなかったのでやめています。冬の時期に部屋の中でボニックプロを使用すると専用のジェルも乾いてしまって追加して塗らなくてはいけない上。音が響く為、ながら作業ができないという事でした。彼女の話ではEMS機能の電流が痛くて仕方がなかったし、効果も出なかった、というものでした。

ボニックプロのいい口コミ:ボディラインに効果あり

口コミ①:太もものセルライトが薄くなり、ヒップが4㎝も細くなった

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こちらの口コミの女性は2ヵ月間使用した結果、効果が表れたそうです。口コミによれば、ボニックプロを使えば毎日1時間程度かかるが、ボディラインに劇的な効果が見受けられたため、ずっと続けているとの事です。使用していると太もも裏のセルライトが薄くなるのがわかり、脚周りが全体的に細くなって引き締まったとの事。

また、この女性は浴室でジェルを塗ってボニックプロを使っているようです。そのまま洗い流せるという事が効果的だった模様。ボニックプロを使用することでヒップに稿が現れて4㎝も細くなり入らなかったジーンズも入るようになって嬉しくて仕方がない、という口コミでした。

口コミ②:マッサージされている感覚が気持ちいい。腰が4㎝痩せた

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こちらの口コミの女性はボニックプロを使用し始めて3週間近く経過しています。使用し続けて腰回りが4㎝細くなったため、効果を実感しているようです。この女性は毎日ジェルで、SHAPEモードで1つの部位を5分使用していて効果を得たとの事。悪い口コミに書かれていたEMSの電流は彼女にとってはとてもよい刺激になった為、電流の刺激は個人差があるようです。

また、その電流も痛みではなくマッサージされている間隔に近かった模様。様々な箇所に使い続けているこの女性は二の腕で2㎝も細くなった効果を得てとても喜んでいました。ボニックプロはコードレスで充電式の為、メンテナンスもとても楽なので気に入っているという話でした。

口コミ⓷:お風呂上りに使い続けて脚の括れが!

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この口コミの女性は30代で前々から気にはなっていたものの、とあるブロガーが紹介していたので試しに購入したところ、その効果に驚いたようです。お風呂上りに使用し続けて朝目覚めた時の脚の細さに驚き、効果を実感した模様。そのまま使い続けて今度は腰回りのくびれも出てきているようです。

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この女性はジェル1本定期コースでボニックプロを使っているものの、全身にジェルを使用する為、1本では到底足りないと嘆いてました。また、高いといってもやはり専用のものなので他のものでは効果が全然違うと話していました。口コミの彼女はボニックプロをこれから買う人には定期コースのジェル2本を勧めています。

口コミ④:家でゴロゴロしていても痩せることが出来た

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この口コミの女性はジムなどに通っていたのですが、めんどくさがりの性格の為1ヶ月ですぐに解約してしまいました。しかし、ボニックプロは違った模様です。何故なら、家でゴロゴロしながら使うことが出来、1日5分という短時間だけでいいというのがかなりの高評価。継続的に続けていくことで見る見るうちに体が痩せていき、スタイルもよくなっていったとのこと。

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また、上記の口コミ以外にも産後の女性が子供が寝静まった後に使うことが出来るので、とても嬉しいという口コミや、お腹をぐりぐりし続ける事でどんどんお腹が痩せてくびれができてきたり、とその効果を実感している口コミがありました。お腹や脚だけではなく、腕やふくらはぎにも使用できるのがかなりの利点のようです。

ボニックプロに向いている人

ボニックプロを使うことに向いている人

  • ダイエットにお金をかけたくない人
  • 初期費用を安くしたい人
  • エステに行く時間や運動する時間がとれない人
  • 体の様々な所を部分痩せしたい人

賛否両論のボニックプロですが、上記に当てはまる人がとても向いています。エステに行けるだけのお金もなければ、時間もない人などは特におすすめです。また、公式の定期コースで購入すれば本体が3,980円の大特価で買うことが出来ます。定期コースにはジェルを購入しなくてはいけませんが、このジェルの有り無しで効果が劇的に変わってくるのです。

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ボニックプロに向いていない人

ボニックプロを使用してはいけない人

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ボニックプロは部分痩せに効果を示す器具ですが、メーカーでは使用してはいけない人や使ってはいけない場所を細かく指定しています。其の為、次の条件に当てはまってしまう人は必ず医師に相談したうえで使用してください。

  • 飲酒中や薬を服用している人
  • 心臓や内臓に疾患にある人
  • 金属アレルギーの人
  • アトピーやアレルギーなどで皮膚に異常がある人
  • ステロイド系ホルモン剤の長期使用や肝臓機能障害で、毛細血管拡張を起こしている人 
  • 喘息もちの人 
  • 血友病患者
  • 妊娠中、授乳中、生理の人

ボニックプロは電流を流したり、皮膚にジェルを塗った上で機械によるマッサージをして効果を得る為、上記のような病気やアレルギーをお持ちの人は必ず医師に相談しましょう。また、妊娠中や生理の女性は体に不調をきたす原因にもなりますので、控えたほうが賢明です。特に妊娠中の人はお腹の赤ちゃんの事を考えて、ボニックプロを使用するのはやめましょう。

ボニックプロを使用してはいけない箇所

  • 顔や頭、のどぼとけ、首
  • 心臓の周囲15cm以内
  • 皮膚疾患のある部位
  • 傷口
  • 整形をした場所
  • 金属やシリコンを埋め込んでいる場所

またボニックプロは乳幼児などの赤ちゃんの使用を禁止しています。またボニックプロはEMS機能の際に電流を流すため、心臓の近くや顔などの、電流を与えてはいけない部位への使用を禁止しています。

ボニックジェルについて

ボニックプロを使う前にその個所に塗るジェルは2種類のジェルがあります。このジェルはただのジェルではなく、ボニックプロの効果を高めるべく、メーカーが独自に開発したジェルです。其の為、ボニックプロを使う前にはこちらのジェルを塗り込み、あらかじめボニックプロの効果を高めておくのがダイエットできる先決です。

ボニックプロ専用ジェル:プレミアムリフトジェル

ボニックプロ専用ジェルのプレミアムリフトジェルは美容に欠かせないヒアルロン酸やコラーゲンが入っています。また、最近ケトン体ダイエットで流行りのココナッツオイルの他、アルガンオイルや高保湿成分のシアバターなどを含んでおり、塗るだけで肌を保湿してくれます。

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また、整肌効果を持つスペルトニールやグラウシン、カフェインなども配合されており、ボニックプロによるエクササイズ効果を高めてくれます。また、これらが入っている事でボニックプロの肌引き締め効果感じることが出来るのです。

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他にも、塗った感覚がよくなるようにと、配合されているジャスミンやすずらん、洋ナシの香りが塗った箇所から漂うことで全身を包み込みます。其の為、リラックスしながらボニックプロを使用し効果を得ることが出来ます。

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肌に塗るジェルの為、成分の水にもこだわっており、高知県四万十川の地下深層水を更に純度の高い純水に変えて配合しています。これらが配合されているジェルを痩せたい箇所に塗る事で、肌を保湿しながら整えて、ボニックプロのモード効果を更に高めてくれるのです。

ボニックプロ専用ジェル:スキニーホットジェル

ボニックプロの専用ジェルであるスキニーホットジェルはその名の通り、温かみを感じてぽかぽかな体にしてくれるジェルです。その引き締め効果が人気を呼び、現在品切れとなっています(2017年9月28日時点)。

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その人気の秘密はメリハリある肉体にしてくれる効果にあります。温感引き締め成分として必須のカプサイシンが入った唐辛子、生薬として名高い生姜(ショウキョウ)、プレミアムリフトジェルにも含まれているカフェインが含まれていて、体を燃焼させる効果を持つのです。

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肌の潤いもキープする保湿成分もきっちり含まれています。6つの植物性成分が配合されています。水溶性コラーゲンも含まれている為、もちもちした肌になります。また、ボニックプロのEMS効果も、肌が潤っているとより浸透しやすい為、更なる効果が期待できます。

また、海外セレブがこぞって使っているノニの実やマキベリーなどのスーパーフード4種類を配合しています。ザクロやカカオのエキスも含まれている為、塗るだけでスーパーフードの効果が期待できます。スーパーフードは今ダイエット食として海外でとても人気の食材。これらを配合することでボニックプロだけの効果だけではなく、ダイエット効果も期待できます。

ボニックプロの購入方法

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ボニックプロの効果を知って試してみたいと思ってもどこが一番安価なのが気になる人もいるのではないでしょうか。ボニックプロを購入する際どこが一番効果的に購入できるか調べてみました(2017年9月28日時点)。

通販サイト 金額
amazon 20.675円(税別)
楽天 18,000円(税別)
ボニックプロ公式 3,980円(税別)(定期3回コース)

ボニックプロは楽天やamazonでも購入は可能ですが、1括支払いの上、ほぼ定価になります。其の為、ボニックプロを購入をするなら3回分割で購入できる公式サイトでの購入が一番お得です。また、ボニックプロ公式サイトではジェルの本数に合わせて定期コースが存在する為、コスパを考えてボニックプロ公式で購入したほうが効果的でしょう。

ボニックプロ+ジェルで様々なコースが存在

先述したようにボニックジェルは2種類存在します。其の為、ジェルのどちらかとボニックプロを選ぶことで金額が変わってきます。こちらを読んでどれを購入するか参考にしてください。(2017年9月28日時点)

1本お届けコース ボニックプロ(3,980円) どちらかのジェル1本(5,480円)
2本お届けコース ボニックプロ(3,980円) どちらかのジェル2本(4,480円×2本)
12本お届けコース(1回のみ) ボニックプロ(3,980円) どちらかのジェル12本(3,306円×12本)

現時点ではボニックプロコースのジェルのうち、スキニーホットジェルが好評につき売り切れになっています。其の為もう一つのプレミアムリフトジェルしか選べませんか、入荷次第販売を再開するようです。また、上記の表を見ての通り、1本を購入するよりも2本を購入したほうが割引価格も大きいので、全身を試したい人は2本の購入がおすすめです。

またボニックプロは公式で買うと、メーカー保証が1年間ついています。故障などの不具合が生じた場合はカスタマーセンターに問い合わせましょう。

ボニックプロ以外でおすすめしたいダイエット器具

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ボニックプロはエステシャンが監修者として加わっている為、気になる体の箇所の部分痩せには効果が期待できます。ですが、ボニックプロを使用しながら更なるダイエット効果を得たい人もいるのではないでしょうか。そこでボニックプロを使い、部分痩せの効果を高めながらもっと痩せたい人におすすめの器具を紹介します。

ボニックプロ以外でおすすめしたい器具:SIXPAD

ボニックプロと似たEMS効果をもつSIXPADですが、こちらは完全に筋肉を鍛える筋トレ用のEMS器具です。使用方法はお腹にSIXPADを張るだけ。SIXPADはかなりの薄手でできており、上にシャツを着ても違和感がありません。また電流も9段階あるレベルが選択できます。其の為、不安な方はレベル1の電流にしてやってみるのはいかがでしょう。

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ボニックプロ以外でおすすめしたい器具:スレンダートーン

スレンダートーンはSIXPAD同様腹筋を鍛える効果がある器具です。また、EMS機能搭載です。通販サイトなどでよく見かけると思うスレンダートーンはは少し厚めの生地でできています。スレンダートーンをまいて機械を付けるだけ、というシンプルなもので、ボニックプロと同じように充電式です。

スレンダートーンの使用方法はボニックプロとよく似ています。まずお腹に専用のジェルを塗って、スレンダートーンをまき、運動をするだけ。その運動も激しいものではなくゆっくり時間をかけて脂肪燃焼させる有酸素運動がおすすめです。無理なく続けるのが一番良い為、自分に合った運動を選ぶのが一番よいでしょう。

ボニックプロを使いながらおすすめできる運動

ボニックプロと併用して行うとよい運動:スクワット

ボニックプロを使いつつ、更に部分痩せをするのであれば、体全体を鍛えるスクワットがおすすめです。スクワットは今流行りのダイエット方法で、様々なやり方が生み出されています。主に体幹や体のバランスを鍛える効果がありますが、勿論、二の腕や脚痩せの効果もあります。

ボニックプロと併用して行うとよい運動:水泳

また、全体を痩せたいのあれば室内でもどの時間でも行える水泳がおすすめです。プールも市が経営しているところが多いので、地元のプールに行くのがお金もかからなくておすすめです。また、水泳は水圧もかかる為、泳げない人でもただ歩くだけでカロリー消費の効果が期待できます。

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また水泳はクロールを30分だけ泳いだだけでも、同じ時間だけ動いたウォーキングの2倍~3倍以上のカロリー消費の効果が見込める有酸素運動です。また、体全体を使う運動でもある為、行う前には必ず準備運動やストレッチをして体をほぐしてから運動をするとより効果が期待できます。

ボニックプロと併用して行うとよい運動:エア縄跳び

その他にも室内出来るエア縄跳びで体全体を痩せることが出来ます。エア縄跳びは紐が付いていない縄跳びの持ち手を取り、あたかもそこで縄跳びをしているように運動する方法です。縄跳びは脂肪を燃焼させる有酸素運動の中でも比較的取り組みやすい運動の一つで、脂肪燃焼の効果が期待できます。

まとめ:ボニックプロはダイエットに効果がある?

ボニックプロを見てきましたが、ダイエットに効果があるといわれれば一概に効果があるとは言い切れません。個人差により切りですが、効果が出来る人は皆1ヶ月以上続けて効果を出しています。ただ、効果が出ない人はEMSの電流が苦手という人が多く、それによって効果が別れているのは殆どです。しかし電流に耐性がある人の殆どは効果を感じている人が多いのは見受けられます。

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また、ボニックプロを使ってダイエットに成功した、効果を感じられた人の多くはボニックプロ以外にも食事制限や有酸素運動をしたりしている人も口コミの効果報告などで多く見かけました。つまり、ボニックプロだけに頼らず、ボニックプロを補助的な存在に見立てて脚やお腹などの部分痩せ道具として使っていると効果があるということになります。

そしてボニックプロの最大の利点はエステに行かなくてもエステの効果が得られるという事です。本格的エステの施術が自宅で行えるボニックプロはダイエットにも効果がありますが、せっかくならエステでも活躍させてあげたいもの。充電式で場所も取らずジェルも肌に優しいものばかりのボニックプロ。もしエステに行きたくてもいける時間とお金がない貴女、今日からボニックプロ、始めてみませんか?

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