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米麹甘酒ランキングまとめ!おすすめ人気の美味しい市販・取り寄せ商品は?

美容にも健康にもよく、美味しいと近頃評判の米麹甘酒。注目を浴びてはいるものの、実際に試したいもののどの甘酒を買えばいいのかと悩んでいる方が少なくないのではないでしょうか。そこで今回はおすすめ人気米麹甘酒を市販や取り寄せなど様々な入手方法別にご紹介していきます。

カテゴリー:飲み物お酒  作成者:権栄一  投稿日:2017/11/09

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甘酒は美味しい!

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お酒はお酒でも飲む点滴と呼ばれ、健康にいいイメージがある甘酒。みなさんの中でも飲んだことがある方が多いのではないでしょうか。お酒の中でも比較的飲みやすく、健康にもいいということで、近年注目を浴びています。そこで今回はその甘酒の中でも米麴甘酒について、入手ルート別に分け、人気ランキング形式でご紹介していきます。

甘酒ってそもそも何?

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米麴甘酒の人気おすすめランキングをご紹介する前に、甘酒がどういったもので、米麴甘酒がどんなものなのかも知らずには話が進みません。そこでここではまずはじめに甘酒がそもそもどういったものなのかについてお話ししていきます。健康にも美容にもいいとされている甘酒の実態についてお話ししますので、この点をしっかりと理解しましょう。

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甘酒は実は2種類に分けることができ、その1つが今回のテーマにもある米麴甘酒になります。もう1つの甘酒が酒粕甘酒です。米麴甘酒につきましては下記にて詳しくお話ししますので、ここでの説明は割愛させていただきます。では酒粕甘酒について少しお話ししますが、酒粕甘酒は簡単に言ってしまうと、酒粕に砂糖を加えて作ったものをいいます。

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甘酒はその名前の通り、甘いお酒となっていますが、その甘さはこの2種類で違ってきます。酒粕甘酒に関しましては上記でのご説明にもあったように砂糖を加えて作られていますが、米麴甘酒は砂糖を使用しておらず、米本来の甘みのみの甘さとなっています。また、酒粕甘酒には酒粕が入っているためアルコールが含まれていますが、米麴甘酒には入っていないため、未成年も飲めるものとなっています。

米麹甘酒とは?

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上記では甘酒についてのご説明をさせていただきましたが、続いてはその中でも今回のテーマである米麴甘酒についてお話ししていきます。米麴甘酒は米麴を発酵させて作ったものとなっており、米麴を発酵することででんぷんが分解され糖を作り出すことで甘くなります。また、上記でもお話ししたように、米麴甘酒にはアルコールが含まれていないため、未成年でも飲めるのです。

米麹甘酒の効果は?

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ではこの米麴甘酒の効果は一体どういったものなのでしょうか。甘酒はコンビニでも購入できるため一見馴染みのある飲み物に見えがちですが、意外にその効果について詳しく知る方は少ないはずです。飲む点滴とも呼ばれている米麴甘酒の効果は美容にも健康にも好影響があるとされています。ここではその飲む点滴と呼ばれる理由について詳しくお話ししていきます。

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米麹甘酒を飲む点滴が呼ばれる要因は5つの嬉しい効果を持つ点です。その5つについてこれからお話ししていきます。まず1つ目はダイエット効果です。上記でもお話ししたように、米麹甘酒にはたくさんのブドウ糖が含まれていて、血糖値を素早く上昇させる効果を持つので、満腹感を得られるの飲み物となっています。そのため置き換えダイエットなどにもご利用いただけるものとなっています。

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続いて2つ目の嬉しい効果は美肌美容効果です。米麹甘酒を作る際に使用する麹にはこうじ酸が多く含まれており、このこうじ酸はメラニンの生成を抑制してくれるので、シミや美白などに抜群の効果を持つとされています。米麹甘酒を飲むという方法だけではなく、洗顔時に甘酒を直接顔に塗ってパックを毎日するだけでもツルツルなお肌を手に入れられるでしょう。

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次にご紹介する米麹甘酒が持つ嬉しい効果は保湿効果です。これは美白美容に続き特に女性に嬉しい効果となっています。米麹甘酒に含まれるビタミンBは保湿効果に優れていて、上記の美肌美白効果同様に、顔に直接塗ってパックをすれば、潤い溢れる肌を手に入れることができるはずです。また髪の毛や頭皮を若返らせることもできるそうで、総合的にアンチエイジング効果が高い商品となっています。

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続いてご紹介する米麹甘酒が持つ嬉しい効果は、これまでの3つの効果とは異なり、栄養面での効果である便秘解消効果です。栄養面での健康に特に効果がある効果ですが、結果的には美容にも効果を発揮してくるものとなっています。甘酒に含まれる食物繊維やオリゴ糖の中には腸内環境を改善する効果が含まれており、お通じがよくなりすっきりさせてくれる効果が期待できるのです。

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最後にご紹介する米麹甘酒の持つ嬉しい効果は疲労回復と免疫力向上というものです。本来甘酒は昔から夏バテ防止に使用されており、栄養補給の飲み物として愛されてきました。疲れている時に飲むことで疲労回復の効果が期待できます。また、腸内の善玉菌の数を増やしてくれる効果もあるため、免疫力をアップさせ、病原菌を退治してくれるため健康な状態を保つことができます。

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このように様々な効果が期待できる米麹甘酒が、飲む点滴と呼ばれるのもみなさん頷けるはずです。特に美容効果やダイエット効果が期待できるため女性に近年注目されてはいますが、その他の健康面・栄養面の効果をみれば日々忙しく働く男性にとっても嬉しい効果が盛りだくさんとなっているため、ぜひ男性女性かかわらず飲んでいただきたいものとなっています。

米麹甘酒ランキング:市販編

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これまでのお話では、甘酒から始まり、米麹甘酒についてお話ししてきました。ここからはいよいよ今回の本題である米麹甘酒の人気おすすめランキングのご紹介をさせていただきます。そこでまずは市販で購入することができる米麹甘酒の人気おすすめランキングについてご紹介していきます。米麹甘酒を試してみたいという初心者がお求めやすいおすすめの米麹甘酒のランキングとなっています。

市販米麴甘酒人気おすすめランキング第1位:篠崎 国菊 あまざけ

市販で購入することができる人気米麹甘酒ランキング栄えある第1位は国菊です。こちらの甘酒は篠崎という福岡にある蔵元で、江戸時代後期から続く老舗となっています。日本酒メーカーが米麹と米だけしか使用せず、防腐剤や糖類も使用していないアルコールゼロ・砂糖ゼロ・低カロリーなダイエットにうってつけの甘酒となっています。

こちらの国菊はモンドセレクションにおいて金賞を受賞しており、その実績も素晴らしいものとなっています。このランキングは市販で購入できる甘酒のランキングなので、もちろんこの国菊もスーパーやドラッグストアにおいて購入できますが、人気につき常に品薄となっているので、注意しましょう。下記に国菊の価格などについての説明を記載しておきます。

  • 内容量:900ml
  • 価格:713円(税込)
  • 砂糖不使用
  • ノンアルコール

市販米麴甘酒人気おすすめランキング第2位:マルコメ プラス糀 米糀からつくった甘酒 

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続いて2位にランクインした米麹甘酒はマルコメの米糀からつくった甘酒です。この甘酒はお味噌でおなじみのマルコメが販売している甘酒となっています。このマルコメの甘酒はピンクのパッケージが特徴的で、1位の国菊同様に砂糖を使っていないためダイエットにも効果的なものとなっています。その反面100%国産米を使用しているため自然な甘みがあるものとなっています。

さらにこのマルコメの甘酒は容器のままで電子レンジなどで温めることができるものとなっており、大変利便性に富んだ商品となっています。味につきましては、上記でもお話ししたように、自然な甘さがあり、甘酒の中でもさらっとしたタイプとなっています。スーパーやコンビニでも手に入れることができる商品となっているため、入手しやすさという点でもおすすめできるものとなっています。

  • 内容量:125ml
  • 価格:138円(税抜)
  • 砂糖不使用
  • ノンアルコール

市販米麴甘酒人気おすすめランキング第3位:八海山 麹だけでつくったあまさけ

最後に今回のランキング第3位は八海山の麹だけでつくったあまさけです。新潟県の有名な日本酒である八海山は実は甘酒もつくっていたんです。こちらも砂糖や添加物は一切使用されていません。この八海山の甘酒には米麹の甘さが自然に引き出されており、スーパーなどでもよく目にするため、大変手に入れやすいものとなっています。

  • 内容量:825g
  • 価格:800円(税別)
  • ノンアルコール
  • 砂糖不使用

米麴甘酒ランキング:取り寄せ編

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ここでは上記の市販の人気おすすめ米麹甘酒のランキング同様に、取り寄せることができる米麹甘酒のランキングについてご紹介します。市販で購入されて、一定期間試されたのちに、継続的に米麹甘酒を摂取したいと考える方にとっては、市販よりも取り寄せの方がおすすめとなっています。まだ一度も米麹甘酒を試したことがない方も将来のためにぜひ参考にしてみてください。

取り寄せ米麹甘酒人気おすすめランキング第1位:遠藤酒造場 造り酒屋の甘酒

取り寄せが可能な米麹甘酒の人気おすすめランキング堂々第1位は遠藤酒造場の造り酒屋の甘酒です。こちらの甘酒は米と米麹のみを使用しているものとなっており、砂糖を使用していないのにもかかわらず、甘みが強く大変飲みやすくなっています。そのため、甘酒が苦手な方にとっても飲みやすい万能な米麹甘酒と言えるでしょう。

  • ノンアルコール
  • 砂糖不使用
  • 内容量:900ml
  • 価格:3本セット・3480円(税別・送料込み)

取り寄せ米麹甘酒人気おすすめランキング第2位:浦野醤油醸造元 にじいろ甘酒6色セット

続いて取り寄せランキング2位は浦野醤油醸造元のにじいろ甘酒6色セットです。福岡の浦野醤油醸造元で作られた甘酒となっており、カラフルな色は福岡産の食材から生まれています。色ごとにシンプルな甘酒からブルーベリーまでが使用されており、季節に応じてその内容も変化してきます。飲みやすく栄養も満点な上に、飽きずに飲み続けることができる甘酒となっています。

  • ノンアルコール
  • 100%福岡産原料使用
  • 内容量:320g×6本
  • 価格:4104円(税込)

取り寄せ米麹甘酒人気おすすめランキング第3位:リカーショップたかはし 麹だけでつくったあまさけ

最後に今回のランキング第3位のご紹介です。第3位はリカーショップたかはしの麹だけでつくったあまさけです。こちらは、お気付きの方もいらっしゃるかもしれませんが、市販ランキングでご紹介した八海山の麹だけでつくったあまさけと同じものなのです。そのため詳しいご説明は割愛させていただきますが、この甘酒は市販でも取り寄せでも入手可能で人気な商品となっていると言えるでしょう。

米麴甘酒を摂取する上でのポイント・おすすめの飲み方

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これまでのお話でおわかりいただけるように、米麹甘酒は美容にも健康にも効果があるとされております。そんな米麹甘酒をせっかく飲むなら、みなさんより良いタイミング、方法で飲みたいとお考えになるのではないでしょうか。そこでここでは米麹甘酒はどんなタイミングでどのように飲むのがより効果的なのかについてお話させていただきます。

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まずはじめに甘酒をどのタイミングで飲むのがより効果的かについてお話しします。このタイミングについてはみなさんそれぞれが定める目的によっておすすめの時間帯というものも変わってきます。もしダイエット効果をより得たいと考えている方は朝に飲むのが効果的とされています。その他の美容や健康効果を期待する方は夜に摂取するのが効果的とされています。

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上記のそれぞれ2つの時間帯がおすすめとされている理由についてご説明します。まず前者については甘酒を朝に飲むと、代謝が上がるため日中活動している間にカロリーを消費しやすくしてくれるため、今まで通りの活動量であっても痩せやすくなります。後者については寝ている間の方が効力を発揮してくれます。よっては前者は朝食と一緒に、後者は寝る前に摂取するのが最適と言えるでしょう。

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続いての甘酒を摂取する上でのポイントは摂取量です。甘酒の1日の摂取量は100〜200mlとなっています。コンビニで売られているようなのきりサイズや紙パックはおおよそ1日の摂取量となっているため問題はありませんが、取り寄せて飲むような瓶タイプのものだとご自身で量を計算しなければなりません。甘酒は飲みすぎると腹痛などの副作用があるので注意しましょう。

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そして次にご紹介する甘酒を摂取する上でのポイントは温めすぎないことです。甘酒は温めて飲む方が美味しいとされていますが、60度以上になってしまうと甘酒に含まれる大事な栄養素が損なわれてしまいます。電子レンジなどは高温になりやすいため、お鍋に入れて弱火で温めるといった方法を取るといいでしょう。面倒かもしれませんが、十分注意してください。

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最後にご紹介する甘酒を飲む上でのポイントは料理に取り入れるということです。みなさんの中には甘酒の味が苦手だという方も少なくないはずです。味が合わないと継続して摂取することも難しくなってしまいます。料理に応用して甘酒を使用することでも、甘酒の効果を得ることができます。ただし、その際に注意していただきたいのが加熱調理する料理に使用する際には温めすぎに気をつけましょう。

まとめ:米麴甘酒

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米麴甘酒は健康にも美容にも効果的なので、今回のお話を聞いて試してみたいと考えた方も少なくないはずです。お酒は飲みすぎると体によくないとされていますが、甘酒は適量摂取する分にはむしろ体にいい影響を与えてくれます。その中でも今回ランキング内でご紹介した米麹甘酒をご参考に、うまく米麹甘酒を生活に取り入れることで、健康で綺麗な体へと変身しましょう。

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