Medium 98bd69ebb211d019

ダイエットドリンクランキング!おすすめの痩せる人気置き換え商品は?

置き換えドリンクは腹持ちが良くダイエットの強い味方だという事を知っていますか?今回は、ランキング形式でダイエットドリンクの紹介していきます。数ある商品を全て試すことは容易ではありません。是非ランキングを参考にしてダイエット成功させてくださいね。

カテゴリー:飲み物ジュースクレンズ  作成者:白石優子  投稿日:2017/12/09

熊田曜子さんがイベントで紹介した「痩せ菌」サプリ!
↓今ならなんとモニター特別価格990円

↑詳しくはこちら↑

目次

置き換えドリンクの外せないポイントって何?

置き換えドリンクはダイエットに効果があると言われていますが、いくつかのポイントを抑えなくては、ただ飲んでいるだけの状態が続き、効果が望みにくいという事もあります。

腹持ちが良いと言われているので、間食防止には最適ですね。成分も、ダイエットを促してくれる様に新陳代謝を上げてくれたり、脂肪の燃焼に一役買ってくれます。是非、ポイントを抑えて楽しみながら続けられるダイエットにチャレンジしてくださいね。

  • 腹持ちの良さは置き換えダイエットの最重要項目
  • 商品によって違うダイエットの成分量を確かめる
  • 口コミの力も借りて購入商品を見極める
  • 継続可能な味と値段なのか総合判断
6989c1ce5b64dfbb

ランキング第10位 ダイエットプーアル茶

いつでも手軽に飲めるダイエットの必需飲料!

ダイエットプーアル茶の商品情報
価格 12日分初回970円(税込)
プーアル茶葉
メイン成分 重合カテキン、没食子酸、ビタミンB1、ビタミンB2、カリウム、マグネシウム、鉄
腹持ち 腹持ち感はあまり無いので、食事と一緒に飲むと食べ過ぎを防げる
特徴 いつもの飲み物をプーアル茶に置き換えるだけで、美容と共にダイエット効果が期待できる

主成分が緑茶の18倍もある重合カテキンなので、脂肪を最大限に排出してくれます。他にも、腸内環境を整えてくれる没食子酸だったり、糖分をエネルギーに変えてくれ、代謝を高めてくれるビタミンが豊富なのも魅力の一つ。

過度なダイエットは体に負担をかけてしまい、リバウンドの原因にもなるので、健康的に痩せることが大切ですね。

高評価の口コミ

  • おちゃを飲むだけで痩せるなんて無いと思っていたけど、本当に痩せた。
  • 食事制限も運動もあまりしないけど、自分に合っていたのか体重が落ちて便通も良くなった。
  • 上場している会社だし、安心して飲むことが出来ました。
  • 様々なダイエット法を試したけど、お茶の効果が私には合っていました。

低評価の口コミ

  • 効果があらわれて良かったのですが購入するサイトによっておまけが付いているところと、付いていないところがあったので、統一して欲しいです。
  • 私には向いていなかったので、返金してもらいました。対応は良かったです。
  • 確かに痩せるけど、ティパックというところが面倒でした。ペットボトルタイプも販売して欲しい。

口コミから確かに痩せるという意見も多かったですが、悪い口コミでは、面倒だったという意見もありました。自分に合わなければ返金してもらえるので、安心して試すことが出来ますね。

ランキング第9位 優光泉

続けられるように味にこだわった逸品!

優光泉の商品情報
価格 初回2本セットで6,372円(税込)
スタンダード味、梅味
カロリー 175cal
メイン成分 カリウム、鉄、カルシウム、ミネラル、ビタミンC、ビタミンB1、リンゴ酸、クエン酸等
腹持ち そこそこ(短期間におすすめ)
特徴 60種類の国内生産の野菜をふんだんに使い、野菜は全て九州産だけを厳選

3回飲むと、バケツ1つ分の野菜の摂取と同じくらいになるそうで、ダイエットをしている時に陥りがちな栄養不足を補ってくれます。そして、完全無添加の酵素ドリンクなので、体にとっても嬉しいですね。栄養価から考えて、リーズナブルなことも長く続けられる要因でしょう。

断食の専門家が監修して作られたので、栄養価も高く、体に優しいドリンクです。まろやかな味わいの秘訣は水を一切使用していなく100%酵素何だそう。

高評価の口コミ

  • ぷち断食で朝と夜置き換えました。お通じが良くなり肌の調子も良くなった感じです。
  • 体重が落ち始めたときの為に回復食の注意書きがあり、リバウンドしませんでした。
  • 味が美味しく、苦になりませんでした。
  • 買った人への心遣いがとてもありました。いくつかのプランの冊子があり、初心者でも安心して続けられました。
  • 体調管理のため飲みましたが、お肌がつるつるになって一石二鳥でした。

低評価の口コミ

  • プチ断食を続けるには腹持ちがちょっと足りないような気がします。
  • お値段がちょっとするので、続けるのは長くはできないかなと思います。
  • 定期購入の解約の手続きが面倒。
  • 続けている間、デトックスなんでしょうが下痢が止まりませんでした。
  • 味にクセがあり、好き嫌いが分かれるかなと思います。飲んだ数日は吐き気が止まりませんでした。

飲んだ方の感想として、便通が良くなった方が多いようです。しかし、体に合わない人には、便秘になったり逆に下痢になったりと、個人差が大きいようです。

ランキング第8位 めっちゃぜいたくフルーツ青汁

デトックス効果の高いおいしい青汁で代謝を上げよう

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の商品情報
価格 初回680円(税込)
抹茶オレのような、フルーツ野菜ジュース、その人によって見解は変わりますが苦くない
カロリー 11cal
メイン成分 プラセンタ、セラミド、ヒアルロン酸、ポリフェノール、乳酸菌
腹持ち とても良い
特徴 3大美容成分が入っていることでお肌の調子も良くなる

贅沢なまでに、酵素、ビタミン、青汁原料、フルーツの成分が凝縮されています。タレントのペコさんがこれを飲んで10kgのダイエットに成功したことでも有名ですね。

青汁と聞いて苦そうだなと感じている方でも大丈夫ですよ。フルーツ風味で飲みやすいすっきりとした味です。飲む人によってその感じ方は違いますが、美味しいという声が多い様です。

高評価の口コミ

  • これが最後のダイエットだと思って購入しました。根気強く続けて4ヶ月で5kg痩せました。
  • 最初はお腹がすいてたまりませんでしたが、一回に4包飲んでも良いと書いてあったので、試してみたらお腹は空きませんでした。
  • 様々なものに混ぜて飲めるので飽きませんでした。

低評価の口コミ

  • 初回お試し特典に惹かれて購入しましたが、6ヶ月間定期購入が義務つけられているみたいで正直戸惑いました。
  • タレントさんが痩せたという広告に乗せられて購入しましたが、全く効果がありませんでした。
  • お腹の調子が悪くなり、気持ち悪くなりました。私には合っていなかったようです。
  • 芸能人が使っている方と言って自分に合っているかは違うのかなと思いました。今度から流されないようにしたいと思います。

圧倒的に低評価の方の口コミが多かったようです。ほかの人が効果が現れたからといって自分に効果が出るとは限らないので、しっかり見極めることが大切ですね。

ランキング第7位 セブンデイズカラースムージー

HVO世界大会受賞歴もあるスムージーで長く続けられるダイエットを!

セブンデイズカラースムージーの商品情報
価格 初回モニター100円(税込)
白桃アロエ、アセロラりんご、ミックスベジタブル、マンゴーオレンジ、アサイーベリー等
カロリー 16cal
メイン成分 食物繊維、プラセンタ、酵母、ブラックジンジャー、乳酸菌
腹持ち とても良い
特徴 10秒で作れる手軽さと、たっぷりの栄養分を併せ持つスムージー会の新星

管理栄養士と美容皮膚科医の専門家たちによって作られているので、信頼性も厚いですね。成分的にも203種類の酵素と、乳酸菌が入っているので、たっぷり栄養もとれます。

ダイエットの敵である便秘も解消されそうですよ。品質、機能が優れている商品に与えられるHVO世界大会でも受賞しています。味の種類が全部で6種類あるので毎日飲んでも飽きませんね。

高評価の口コミ

  • 味に空きが来ないところが良いと思いました。
  • 注文してからすぐに届いて、すぐに始めることが出来ました。
  • 飲み始めてから脂っこい食べ物が欲しくなくなりました。
  • 味はフルーティで飲みやすく、普通のスムージーよりも美味しく感じました。

低評価の口コミ

  • 置き換えって言ってもお腹が空きました。
  • 広告がいつも出ているので試しに購入してみましたが、お値段が少々高かったです。
  • 粉っぽさが混ぜても残り、全然溶けませんでした。残念。
  • 味の差が大きいです。美味しいものとまずいものがあり、見極めが大切ですね。
  • 人工的というか、薬っぽいという感じがしました。衝撃でした。

味のバラつきがあるようですね。自分の好みの味に出逢えば続けられるのでしょうか。粉っぽさが残るようで、マドラーは必須のようです。

ランキング第6位 カロセーブ

安定のロングセラー!緩くダイエットするならこれ

カロセーブの商品説明
価格 8袋2400円 お得なコースもあります
ストロベリー、ヨーグルト、カフェラテ、ココア
カロリー 86cal
メイン成分 タンパク質、ビタミン、ミネラル
腹持ち そこそこ良い
特徴 ロングセラーの商品でゆっくりだけど効果が期待できる

ゆっくり綺麗にしっかり痩せることをコンセプトに置き、肌や髪の毛、代謝を落とすことなく豊富なタンパク質を摂取出来ます。完全ストレスフリーでいきたいならおすすめ。体重が増えるカロリーを体に負担をかけずに排出できるのは嬉しいですね。

味にも4種類あり、まるでデザート感覚で楽しめることも特徴です。1杯で満腹になる方もいるそうなので、置き換えダイエットをはじめる初心者さんにも安心して飲んで頂けますよ。

高評価の口コミ

  • ダイエットを挫折して、最後にたどり着いた商品です。このゆるさが私に合っていたのかもを気づかされました。
  • 何パターンも味をアレンジできるところが良いです。これなら続けられそう。
  • ジムへ行ったり高いダイエット商品を買うよりコスパは良いかなと思います。
  • いつもダイエットすると口内炎ができていましたが、この商品にしてから一回もできませんでした。
  • 筋肉は落とさず脂肪を燃焼させるので、理想の痩せ方が出来ました。

低評価の口コミ

  • 完璧な置き換えダイエットでは無いので、栄養は少し少なめなところが残念。
  • 続けていくともっと痩せたくなり、私には合わなくなってきました。ダイエット初心者さんに向いているのでは無いでしょうか。
  • 質の割にはお値段が高いような気がします。

ダイエットに初めて挑戦する方や、以前に失敗してしまった方、挫折してしまった方におすすめなようです。ご飯と一緒に飲むことで、満腹感が得られ、食べ過ぎを防ぐ効果が一番でしょう。

スポンサーリンク

ランキング第5位 カフェデスムージー チャイ味

こころもほっこり温かいチャイで賢くダイエット!

カフェデスムージーチャイ味の商品情報
価格 1袋2980円(税込)
チャイ
カロリー 37.8cal
メイン成分 満腹成分、プロテイン、酵素、スパイス
腹持ち まあまあ良い
特徴 寒い冬におすすめな新感覚の斬新置き換えダイエット

寒い時にはダイエットといっても冷たいものは避けたいですよね。ホットで温かいものを飲んで痩せられたら嬉しいです。この商品は、身体を温め、脂肪を燃焼し、更に美肌にもなれる嬉しい飲み物です。

他にも生理痛を軽減してくれる効果も期待できるそうで、1杯飲むたびにほっこり出来そうです。本場のチャイナなら、砂糖やミルクをたくさん使用するのでダイエット中は控えたいですが、これなら毎日飲めますよ。

高評価の口コミ

  • 冷え性が改善して、今まで汗をかかなかったのにしっかり汗をかけるようになりました。
  • 味がスパイスと甘さがちょうど良く、自分の身体が軽くなっていくのが分かりました。続けられそうです。
  • 便秘がちだったのですが、お腹が痛くならず快便になりました。
  • 肌の調子も良くなりリピート確定です。

低評価の口コミ

  • 胃がもたれるような気がしました。味は美味しいのに残念です。
  • ひと袋ではダイエット効果はあらわれませんでした。
  • 置き換えはお腹がすくので、空腹との我慢対決のようでした。ストイックな方には良いかもしれません。
  • 広告では10kg痩せた方も居るのに2kgしか痩せませんでした。

比較的、味が美味しいと口コミがありましたが、痩せ方には個人差があるようで、個人個人の新陳代謝によってお腹が空く度合いが違うからでしょう。

ランキング第4位 KONBUCHA CLEANSE ISLAND MANGO

酵母菌で脂肪燃焼と排出繰り返して体内美人になろう!

KONBUCHA CLEANSE ISLAND MANGOの商品情報
価格 1本(一ヶ月程)1000円~
甘く爽やかなマンゴー味
カロリー 46.8cal
メイン成分 乳酸菌、ビタミン、ミネラル、酵素、スーパーフード
腹持ち そこそこある
特徴 内側からきれいにしてくれる成分がふんだんに配合されていて、排出もばっちり

海外タレントも愛飲していると雑誌等で紹介されてますが、これはコンブチャの発酵ドリンクです。日々の生活で疲れてしまった身体を優しくフォローします。むくみ改善や、便秘解消、そして必要な栄養分もしっかり補える優れもの。

コンブチャと聞いて酸っぱいイメージを持つ方もいらしゃると思いますが、フルーティーなマンゴー味でとても飲みやすい。寒い冬にはホットでも飲めますし、炭酸で割って飲むことも出来るので、飽きがこなそうです。

高評価の口コミ

  • 飲み始めてすぐに便秘が解消されました。
  • 一週間はどんどん痩せていきますが、その後ゆっくりに変わって痩せるので、綺麗に痩せれているかなと思います。
  • 疲れにくくなったような気がします。

低評価の口コミ

  • マンゴー味と思って飲んでしまうと、がっかりします。薄いマンゴー味という感じです。
  • お値段が高すぎて、お財布に余裕が無ければ少し厳しいですね。
  • 満腹感が無いので、置き換えには不向きかなと思います。

ランキング第3位 GOKURICH

筋肉をキープしながら綺麗に痩せよう!

GOKURICHの商品情報
価格 一ヶ月分7800円~ 最安値だと780円
フルーティーな青汁味
カロリー 11.37cal
メイン成分 プロテイン成分BCAA、ケール、ピタヤ
腹持ち まあまあ良い
特徴 おいしい青汁とうたっており、飲み口爽やかなフルーティな味が特徴です

ダイエットで筋肉の事まで考える余裕がない方もいらっしゃいますが、この置き換えドリンクはダイエットの中で衰えがちな筋肉の成長を助けてくれるプロテインも配合されています。

身体を引き締めながらダイエットできるドリンクは、健康的にダイエットできる優秀アイテムですね。もちろんサイリウムという成分を配合しているから腹持ちもありますよ。

高評価の口コミ

  • 忙しい毎日なので、購入してみましたが、コスパも良いし便通も良くなりました。
  • コールセンターの対応も良かったし、美味しすぎてリピートします。
  • コラーゲンとコエンザイムQ10が入っているので、お肌にも嬉しい商品です。
  • すぐに効果が出ました。

低評価の口コミ

  • 美味しいけど、私には甘すぎました。もうちょっと甘さ控えめでも良いかな。
  • 寝る前に飲んでいたけど、あまり効果なし。
  • 青汁らしさがあまりありません。野菜の味も楽しみにしていたので私の想像とは少し違いました。

青汁の中では高評価の高かった商品です。飲みやすさとコスパ、効果のバランスが取れているようですね。飲むタイミングには気をつけましょう。

ランキング第2位 ミルミルミチル

見た目もおしゃれで美容効果が高いダイエットの強い味方ドリンク

ミルミルミチルの商品情報
価格 単品価格5980円 定期初回980円
ピタヤ、ざくろ等で甘酸っぱい
カロリー 22.8cal
メイン成分 ピタヤ、ざくろ、ライチ、酵素、ビタミン、ミネラル
腹持ち とても良い
特徴 美意識が高い女子に人気の見た目にも嬉しい置き換えドリンク。おまけもついています。

専門家監修のもと作られたドリンクは、痩せやすい体作りを目指しています。体にとって必要な筋肉はその筋肉量が多くなればその分だけ代謝があがり痩せやすいんだそう。視覚効果も大切で、この商品はその可愛さから美意識高い女子に人気です。

ノベルティーのおまけ欲しさに購入する人もいるんだそうですよ。美容効果も高く、しっかり痩せやすい体作りとダイエット効果が望めるのでリピート出来そうですね。

高評価の口コミ

  • 牛乳に溶かして飲むのが一番おいいしいです。一ヶ月で5kg痩せることが出来ました。続けようと思います。
  • 朝に飲んでから昼までお腹がすくことはありませんでした。満腹感があります。
  • メイクのノリが良くなりました。
  • 定期便で届くおまけが可愛いので毎回楽しみにしています。
  • お通じで悩んでいたのですが、飲んでから改善されました。
  • 簡単に作れるので、時短でなって続けられています。

低評価の口コミ

  • 間食として飲んでいますがこれでは効果があらわれませんでした。置き換えに向いているんですね。
  • 味が苦手でした。フルーツの酸味が苦手なのでリピートはしません。

あまり低評価の口コミがなかったので、効果的には良いようです。フルーツ味がお好きな方にはぴったりです。飲むタイミングは置き換えで行うとよいでしょう。

ランキング第1位 スーパー酵素プラス

熱に強いスーパー酵素で体の内側まで行き届く

スーパー酵素プラスの商品情報
価格 一ヶ月分5300円 最安値980円
チョコレート味
カロリー 8.9cal
メイン成分 酵素、チアシード、スーパーフード
腹持ち そこそこ良い
特徴 モデル達が愛飲していることでダントツで人気の商品

熱に強いパパイヤ酵素が働き、その場しのぎではない新陳代謝を促し痩せやすい体作りも望める商品です。低カロリーな上にスーパーフードやチアシードは配合さていて栄養満点ですね。

何といっても、ダイエットの敵だと思われがちなチョコレート味でダイエットで溜めやすいストレスもこれなら無さそう。お腹も心も膨れるとダイエットしている感覚を忘れそうですね。

高評価の口コミ

  • 一ヶ月で4kg痩せることが出来ました。チョコ味なのも嬉しいです。
  • チアシードのおかげで満腹感も味わえて置き換えダイエットには最適です。
  • 体調が悪くなることも無いし、肌ツヤも良くなって毎朝が楽しみです。
  • 我慢せずに自然にダイエットできて良かったです。
  • 自然と食べる量が減りました。

低評価の口コミ

  • 甘い味が好きではありませんでした。
  • 買って後悔しました。痩せすぎてしまいました。
  • 水だけで飲むのは私には飲めなかったかな。牛乳で割って飲まないといけません。

熱に弱い酵素が粉末状を溶かして直接体内に入れられるのは高評価でした。味には個人差があるので、甘い味が苦手な方には向かないようです。

まとめ:個人差があるダイエットドリンクには見極めのポイントが大切!

それぞれのダイエットドリンクには様々な長所、短所がありますが、一番大切なのは自分に合っているかです。無理して飲んでいても、モチベーションが下がり、挫折してしまいますよね。

8082240397330275

味や成分、満腹感、など自分が一番重要視したいところを考えましょう。値段などでも続けられるか決まるので、まずはお試しなどでサンプルを取り寄せてみると良いでしょう。ストレスフリーで痩せられると良いですね。

人気記事