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BBB(トリプルビー)の口コミまとめ!ダイエット効果はある?

女性のキレイなボディ作りには筋トレが必要ですね。ただ男性のように筋肉ムキムキなのはちょっとどうかなという女性の声に応えるサプリがBBB(トリプルビー)です。筋肉女子の頼もしい助っ人であるBBBの口コミをまとめました。ダイエット効果やどんな人に向くか解説します。

カテゴリー:ダイエット商品ダイエットサプリ  作成者:christal001  投稿日:2018/02/02

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目次

カリスマトレーナーAYA監修のBBB

AYAってどんな人?

カリスマトレーナーAYAさん監修のBBBというサプリメントが口コミで評判です。AYAさんといえばモデルや芸能人のボディメイクをしているパーソナルトレーナーです。女性でありながら美しい筋肉とバランスが素晴らしいと筋肉女子の間の口コミや評価で人気絶大です。

BBBとは

HMB配合のダイエット・筋トレサプリ

BBB(トリプルビー)というのは女性用のHMBで、筋トレ用サプリメントの口コミでも効果が大評判のダイエットサポートサプリメントです。昨今、食事ではとりにくいタンパク質やアミノ酸をサプリメントから摂ることで不足することなく予め摂っておくことでより健康的に効率よく栄養摂取することが健康的なダイエットを行う人に人気で、口コミから評判になっています。その一つがBBBです。

BBBの良い口コミ

BBBの良かった口コミとその訳

BBBを使ってみて良かったという口コミを紹介します。良かったという口コミから試してみたくなるのが世の常ですね。BBBのどんなところが良かったか、減量の進み具合、基礎代謝は変化したのか、BBB以外のその他の生活習慣では何をしていたか、それらは気になる口コミですね。BBBを使って良かったという口コミから見てみましょう。

  • 良い口コミ①BBBを使ってみて、体重が3㎏減量し、基礎代謝量が徐々に増えています。基礎代謝アップが良い感じで増えているので、このまま行けば後2ヶ月位でもっと痩せられるかなと期待しています。
  • 良い口コミ②いままでのサプリでうちはBBBが一番効きました。口コミも多いし、インスタでも使ってるモデルさん多いので、AYAさん監修のお墨付きサプリだから、やっぱり効き目が強いのかな。
  • 良い口コミ③副作用もなく、気分が悪くなることもありません。BBBはリピ確定です。とりあえず4ヶ月終わったら速攻でリピしようと思ってます。
  • 良い口コミ④モニターの4ヶ月続けてみて、効果が出なかったらやめようと思ってたんだけどこれはリピですね。味も美味しくて、スッキリしゅわっとする感じがヤミツキです。そのまま炭酸水で流し込んで飲んでます。もっと飲み続けて、口コミ通り理想の腹筋を手に入れてやろうと思ってます。
  • 良い口コミ⑤口コミから誰も挑戦出来るというので腹筋に憧れていました。しかもダイエットできるということでBBBを始めて、ちょっと運動しただけでもすごーく汗をかくようになりました。

BBBの悪い口コミ

BBBが良くなかったという口コミとその訳は

BBBは良くなかったという口コミもありますね。そんな口コミのうち、効果が感じられなかったという辛口の口コミは買おうかどうか迷っている時には参考になる口コミですね。BBBを飲んだだけではダイエット効果は得られなかったという口コミもあります。

飲むだけでその効果が欲しいところですが、簡単にはいかないのがダイエットです。BBBへの辛口の口コミや効かなかったという口コミを見てみましょう。

  • 悪い口コミ①BBBの顆粒がそのまま飲むのも私はちょっと気持ち悪くて、溶かして飲んでました。そのめんどくさもあって、私は続きませんでした。だんだんBBBを飲まない日が増えて行って、いまは飲んでません。
  • 悪い口コミ②口コミからBBBを試してみました。BBBを飲んで、正直今のところ(3ヶ月目)まだ2キロぐらい減っただけ。8キロ落としたいんだけど、さすがに飲むだけで8キロ落とすのは無理かな。
  • 悪い口コミ③BBBについているAYAさんのDVDをちゃんと見て運動したらよいんだろうけど運動はまったくしてません。(あまり減っていないのは)それのせいかなあ。
  • 悪い口コミ④BBBはブルーベリー味で口の中でサッと溶けるから飲みやすいという口コミがあったので安心してたのですが、私の場合はちょっとBBBの味が苦手でした。
  • 悪い口コミ⑤「次回BBBの発送日の7日前までにお客様センターに電話連絡した」と口コミにあったのだけど、いつ掛ければいいかなと思ってるうちに期限過ぎてしまいました。BBBは解約が面倒。

口コミからみたBBBの効果

ダイエット効果

  • 口コミ①BBBを3ヶ月試して、3ヶ月で8キロ痩せられた。そればかりか、体脂肪も減って、筋肉量&基礎代謝がアップを実感しています。
  • 口コミ②この3ヶ月、BBB以外は食事制限をそれほどしていません。ただし、口コミにもあるようにAYAさんをイメージして、筋肉アップにつながりそうな食品(卵・野菜・ささみなど)を積極的に摂ることを心がげていました。
  • 口コミ③BBBを使って、ただ単純に痩せただけではなく、カラダが内側から元気に健康になっていて、口コミのように痩せられたのは本当に嬉しいです。
  • 口コミ④BBBは美味しいので毎日続けることができたんです。毎日食事制限とAYA先生のDVDを続けた結果なんと1ヶ月で-6キロ。口コミ通り簡単に手軽なダイエットが可能なBBBを買って良かったです。
  • 口コミ⑤BBB、始めて2日で2キロ痩せた。なんか通勤前にBBBを飲んでたら体重落ちてきた。

BBBのダイエット効果についての口コミからは食事制限と筋トレをしていたことがわかりますね。やっぱりBBBを飲むだけでなくて一緒に生活習慣も改善する方が効果が絶大という口コミがずらりとあります。BBBをせっかく飲んでその頼もしい効果を得るにはやっぱり運動と食生活が大事ですね。

筋トレ効果

  • 口コミ⑥BBBを使うとダイエット効果だけではなくて、筋肉もつけることができるというのが、このBBBサプリの一番良いところではないでしょうか。
  • 口コミ⑦BBBを飲んで筋トレをしたら腹筋ができました。これは、AYAさんのDVDを見ながら、一緒にトレーニングを毎日続けた結果だと思っています。筋肉を付けながら痩せられるサプリはBBBの他にはないと思います。
  • 口コミ⑧プロのダンサーなので運動量は足りているはずなのに身体が弛んで来たのは筋力が落ちたから。いつも引き締まっている先輩ダンサーの口コミから選んだのこのBBBだったのです。BBBを飲み始めて見ると徐々にたるみも解消されてきて良い感じです。
  • 口コミ⑨男性向けの筋トレサプリがたくさんあるなか、女性向けは全くないですよね。さすが目標になる体型のAYA先生に向かって毎日頑張っていると思ったらテンションも上がりますよね!
  • 口コミ⑩口コミにならって毎日ホットヨガの前にBBBを飲む週間をプラスしただけで、うっすら腹筋が見えるぐらいお腹がすっきり痩せることができたんです。

BBBを飲んでみてその筋トレ効果の口コミから、安心して運動に取り組んでいたような口コミが多いようです。今まで使ってきた色々なサプリより効果があったような口コミもあります。BBBは女性専用のサプリなので、より美しく綺麗になるための筋肉をつけたいですよね。その期待に応えてくれたという口コミはありがたいですね。

基礎代謝の上昇

  • 口コミ⑪BBBを飲み始めて、口コミ通り体重が減るのはもちろんですが、基礎代謝量がどんどん上がっていきました。最初は1000も行かなかった数字が、毎日計測するごと上がって、もう1000を超えています。
  • 口コミ⑫汗をあまりかかない体質だと思っていたのに、BBBを飲み始めて、今は汗をかくようになりました。BBBの口コミにもあるようにBBBを飲んで基礎代謝が上がった証拠に、日に日に疲れにくい身体になってきた実感があります。
  • 口コミ⑬BBBを飲んでしばらくすると減量していたのに、ちょっと減量しにくくなる期間があります。でも、基礎代謝が測れる体重計で測ってみたら、代謝量がとても改善されているようです。BBBを続ける効果の今後に期待しています。これって痩せやすいカラダになったってことかな。

基礎代謝が変化したという口コミから日々上がっていく様子が見えます。基礎代謝が日々上昇するとテンションが上がりますね。そのテンションが次への頑張りになる様子が口コミがあります。成人の場合、基礎代謝は年齢共に低下するばかりです。BBBを飲んで筋トレすると筋肉の割合が増え基礎代謝も上がり、太りにくい身体に代わっていきます。口コミを参考にBBBで基礎代謝上昇に努めましょう。

BBBの特徴

ブルーベリー風味で美味しく飲める

BBBはブルーベリー味なので美味しいという口コミが多く飲みやすいと評判です。ダイエットに必要なことは手軽で続けやすいことですね。味は毎日のことですので出来れば美味しい方が良いですよね。BBBは美味しいので続けやすいという口コミが圧倒的です。BBBは美味しいダイエットサポートサプリです。

スティックタイプなので気軽に持ち運びできる

BBBはスティックタイプで持ち運びも大変便利です。口コミでもいつでもどこでも手軽に持ち歩き、パッと出して飲めるのが好評です。続ける綺麗の習慣にはパッケージも小さくてバッグに忍ばせておくにも便利で見つけやすいピンクのBBBは優秀なダイエットの相棒です。私史上、ナンバーワンという口コミがそのことを表していますね。

プロテインと比べても低カロリー

筋肉作りに欠かせないタンパク質は食事やそれだけでは足りないためにサプリや健康食品でも摂りたいところですね。ただ、口コミでも多かったのは、ダイエットしているのに食事以外の摂取カロリーが気になるからプロテインはちょっとどうかなというものなのです。BBBはわずかに9.2kcal/包です。だから安心して使えるという口コミも見られます。

付属DVDでダイエット・筋トレを更にサポート

筋トレをするといっても、ジムに行きたくても時間がないという口コミがありました。そんな人にもBBBは使いやすいダイエットや筋トレについてサポートするDVDを一緒に提供してくれています。口コミでもAYAさんが好きという人が増加中で、憧れの人のDVDを見ながらトレーニングしたいからBBBを買いましたという口コミが後を絶ちません。

BBBの成分

HMB

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BBBの成分であるHMBとは、3-ヒドロキシイソ吉草酸 (3ヒドロキシイソきっそうさん)で、必須アミノ酸の一つであるロイシンの代謝中間体です。HMBは食品から摂取する栄養成分からロイシンの代謝中間体を合成する手間をショートカットできます。

筋肉作りといえばプロテインですがプロティンはタンパク質なので筋肉の繊維を補ったり、筋トレで失った筋肉中のタンパク質を補うために必要なものです。HMBは筋タンパクが失われることを抑制したり、疲労回復に役立つアミノ酸です。HMBがタンパク質が筋肉を作るときにサポートする役割をしています。

素早い筋肉作りの栄養補給にはHMB豊富なBBBで

BBBはHMBを含んでいるサプリなので、食品を食べて栄養素を合成する手間が省けます。素早く筋肉に補う必要のある栄養素をすぐに供給出来るのです。BBBは持ち運び便利で何時でも飲めると使いやすさを挙げる口コミが多いですね。そもそも必須アミノ酸は身体の中では作れないので食品等から摂取する必要があります。

筋トレの口コミでもあるように食事で足りない栄養素はサプリに限ります。BBBはサプリで摂れるHMBで食品で摂るより摂取カロリーも低いのでダイエット用として最適なのです。BBBには女性が美しい均整のとれた筋肉を作りダイエットをしてそれを維持する場合に良い栄養素もたくさん含まれ、その効果に関する口コミやレビューは膨大です。BBBは女性のキレイを応援する女性専用サプリです。

クレアチン

クレアチンは、アミノ酸の一種で、クレアチンの特徴は、筋トレなど無酸素運動などの強度の高いトレーニング時にも素早く活動エネルギーを作り出すサポートをすることなのです。BBBに含まれるクレアチンで、最大限のパフォーマンスを発揮できるようになっています。

口コミでもBBBのおかげで筋肉が大きくなって行くことがよく分かり、これから腹筋ができるのが楽しみという頼もしい口コミもあります。

5種のボディメイク成分

BBBは豊富なボディメイク成分を含んでいます。途切れない筋力増強にBCAA、疲労回復にオルニチン、成長ホルモンの分泌を促進するLアルギニン、疲労回復にクエン酸の5種のボディメイク成分を含み、BBBを飲むようになってから疲れにくくなったという口コミがその効果を示しています。

3種のダイエットサポート成分

筋肉の割合が多い身体は太りにくいのです。BBBは筋トレを支え、よりダイエットが進むよう脂肪燃焼をすすめるブラックジンジャー、脂肪燃焼をすすめるサポートをするLカルニチンやαリポ酸を配合して綺麗なダイエットをサポートします。BBBは痩せてもやつれない口コミもあります。

女性に嬉しい3種の美容成分

女性が筋トレに励むのは男性と違ってムキムキの筋肉をつけるより、美しいしなやかな筋肉作りが目標です。BBBが女性が美しく筋肉作りに取り組めるよう美容成分である葉酸、コエンザイムQ、イソフラボンも配合しています。男性用筋肉サプリより女性専用サプリが欲しかったという口コミにBBBは見事に応えています。

BBBはどんな人におすすめ?

健康的にボディメイクしたい人

ダイエット効果といえば、減量してリバウンドしないことが最も望ましいことです。そのためには、貯まった脂肪を燃焼し、筋肉をつけて脂肪の貯まりにくい、太りにくい体質になることです。BBBは筋肉作りに欠かせない成分を含んだ女性専用の筋トレサポートサプリです。

筋トレによる脂肪燃焼と筋肉の多い身体は減量とそのダイエット効果を維持するために欠かせない事です。必須アミノ酸を摂りながら筋トレを行うと、筋肉中の筋タンパク質の分解を抑制するので疲労回復や持久力アップに繋がり、より一層ダイエットを促進します。HMBはアミノ酸の一つであるロイシンの中間体なので、BBBはは栄養摂取をよりショートカット出来ます。

AYAやモデルのようなカラダになりたい人

必須アミノ酸ロイシンの代謝中間体であるHMBをBBBで補いながら筋トレや日々の活動をすると、不足しがちな栄養成分をもれなく供給できますね。口コミでもBBBを飲むようになって疲れにくくなったという人が多いです。BBBを飲むと、これまでより日々の活動や筋トレのパフォーマンスの維持向上や集中力アップが期待できます。

BBBに豊富に含まれるHMBは筋肉活動における筋タンパク質の分解を抑制し、筋肉増強、持久力アップ、疲労回復の効果が期待される口コミでも評判のサプリです。HMBは筋タンパク質の分解を制する効果が期待出来ることから、持続的に活動をサポートするので、脂肪燃焼を継続し筋肉を減少することなく筋トレ効果を上げることが期待できます。

トレーナーやモデルさんの身体作りで大事なことは集中力とその維持です。口コミに合ったように汗をかくようになったとありますが、これは痩せやすい身体作りのへの第一歩なのです。良い汗をかいて代謝が上がると同時に自律神経のバランスも整えられていきます。美しいボディバランスは身体の中も外もバランスが整う必要があります。BBBはそんなキレイへの要望に応えるサプリです。

リバウンドをしたくない人

筋トレを持続して行う、また有酸素運動を持続することで基礎代謝を上げることが可能です。ただ寝ているだけで何もしない状態でも使われる代謝量のことを基礎代謝量と言います。そのうち、筋肉が使う量は40~50パーセントを占めています。つまりこの筋肉を増やすと自動的に基礎代謝が大きくなりますね。

筋トレや有酸素運動を行うと筋肉と筋肉を持続して使う持久力が備わります。つまり何もしなくても筋肉があるだけで代謝が多くなるので車の燃費でいえば不経済な燃費の悪い車になるということですが、身体としては年齢と共に基礎代謝が下がるばかりですので筋肉量を増やすことで基礎代謝の上昇に繋がります。

つまり、同じ摂取カロリーを摂っても、太りにくくなるという訳です。BBBを摂りながら筋トレや有酸素運動を行うと持続して運動出来るので、貯まった脂肪が燃焼し、より脂肪がたまりにくくなる身体になり、筋肉が多くなると、リバウンドも簡単にはしなくなるので、ダイエットの理想の形になるような身体作りに向けます。

女性専用サプリが欲しかった人

口コミに多かった女性専用サプリが欲しかった人の期待に応えてくれるBBBは豊富なキレイを支えるボディメイク成分が入っているので安心です。1包2.5gで9.2kcalです。口コミでもダイエットしているからサプリや健康食品の摂取カロリーはどうしても気にしてしまうという声がありました。口コミのように筋トレに必要なプロテインを飲んでも摂取カロリーを考えると気づまりですね。

このBBBはわずかな摂取カロリーで済むので安心ですね。口コミからも低カロリーのBBBは本当に欲しかったサプリはこれだけという言葉もありました。筋トレをして太りにくい身体作りには栄養バランスの良い食事が必要ですが摂取カロリーが気になります。身体づくりに必要なたんぱく質やアミノ酸を摂れるBBBは綺麗にダイエットするのを目指す女性のためのサプリです。

BBBをお得に購入するならどこ?

公式サイトが一番お得!

もっと綺麗になるダイエットと美しい筋肉作りのためのサプリであるBBBはどこで買うとお得かというと口コミでも公式サイトが一番という声が多いのです。安心に注文出来てなおかついろんな疑問にも答えてくれる公式サイトがやっぱり良いですね。口コミでも評判のトクトクモニターも公式サイトからだけです。

AYA監修のDVDが付くのはトクトクモニターコースだけ!

綺麗でしなやかなボディには根気のある継続した筋トレが必要です。口コミでもAYAさんのようになりたいからお手本はAYAさんというようにDVDを見ながら筋トレしたい人はトクトクモニターコースがおすすめです。4か月以上継続するならこのトクトクコースだと自動継続で大変便利です。しかも2回目以降は25%OFFです。人気のAYAさん監修DVDがつくのはこのコースだけです。

BBBの口コミまとめ

リバウンドもなく、筋肉の割合の多い健康的なダイエットを成功したいという本気でダイエットに挑戦する人におすすめなのがBBBです。BBBは美しい筋肉作りに必要な女性に嬉しい美容成分も配合しています。疲労を貯めず、脂肪を燃焼し続けて、リバウンドしない身体作りをしたいものですね。

口コミでも効果があったと本気のダイエッターに人気絶大のダイエットサポートサプリであるBBBを飲んで、健康的なダイエット成功に導きましょう。

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