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ミドリムシサプリメントの人気ランキング!おすすめ商品の効果を比較

数多く販売されているミドリムシサプリメントですが、「そもそもミドリムシって何?」という方も多いのではないでしょうか?今回は、ミドリムシとは何かについてやその効能、そして本当に効果があるミドリムシサプリメントについて徹底調査していきます!

カテゴリー:ダイエット商品ダイエットサプリ  作成者:sharpey  投稿日:2018/02/14

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目次

人気のミドリムシサプリ

ミドリムシサプリメントで効率よくダイエット!

ミドリムシサプリメントはビタミン、ミネラル、必須アミノ酸といった人間が必要とする栄養素のほぼ全てが含まれた天然のサプリメントです。植物由来だけでなく、魚に多く含まれるDHAやEPAまで含まれています。ダイエットだけでなく、美容にも健康にも良いというミドリムシのサプリメントは、今多くの種類がありすぎてどれを選べばいいのか分からなくなってしまいますよね。

「本当にダイエット効果があるものや、人気の商品を選びたい!」という方のために今回は、口コミや成分、コスパなど多くの点から調査した中で厳選された10つのミドリムシサプリメントをランキング形式で紹介していきます。皆さんが試してみたいと思うミドリムシサプリメントがあるはずなので、是非最後までチェックしてみてくださいね。

ミドリムシサプリメントの人気ランキング

厳選10選!最強ミドリムシサプリメントランキング

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それでは早速ミドリムシサプリメントのランキングをご紹介していきます。自分の体質やなりたい身体に合わせたサプリメントがきっと見つかります。最後には価格や効果別の商品の比較もあるので、合わせてチェックしてみてくださいね!

1位 乳酸菌ミドリムシ

乳酸菌とミドリムシのWパワーでするっと快調!

この乳酸菌ミドリムシにはミドリムシ5億個のほかに、300億個の乳酸菌が含まれています。そのため、年齢とともに急激に減少する善玉菌を増やし、腸内環境を整えて便秘気味のお腹を改善してくれる効果もあります。また、2種類のオリゴ糖も配合されているので、それらが善玉菌のエサとなって善玉菌の働きを活発にしてくれるのです。

原料はミドリムシ、乳酸菌、オリゴ糖、クロレラのみ!完全無添加のサプリメントで、毎日飲んでも安心の品質ですね。石垣島産のミドリムシは美容や健康に必要な栄養素をバランスよく補ってくれるので、現代人に不足しがちな栄養素もしっかり補給できますよ。

  • 飲み始めてからすぐにお通じが来ました!
  • いつもスッキリ、毎朝気持ちよいスタートが切れます!
  • 乳酸菌ミドリムシは無駄なものを一切入れていないので、毎日飲んでも安心です
  • ダイエットをしながらも乳酸菌が一緒に摂れるのが嬉しい

定期購入であれば、初回限定180粒入りで980円(税込)で購入できます。2回目以降はずっと20%オフの3,980円で購入でき、支払手数料も送料も無料なところも嬉しいポイントですね。お手軽価格で購入でき、ミドリムシの栄養素がぎっしり詰まったこちらのサプリメントが堂々1位となりました!

2位 ユーグレナセサミンプラス マイナステンエイジ

セサミン配合のミドリムシサプリメント!

楽天でも商品レビュー4.11という非常に高評価のサプリメント「ユーグレナセサミンプラス マイナステンエイジ」が第2位にランクイン。また、女性に嬉しい成分であるセサミンを配合している唯一のミドリムシサプリメントで、ユーグレナ社と共同開発して作られたサプリメントのため安全性も非常に高いです。着色料や香料も一切使用せず、ミドリムシ成分も高配合なところが嬉しいポイントですね。

  • 身体の中が綺麗になっているのを感じる
  • デトックス効果がすごい!
  • 体重が1ヶ月で3kgも落ちました
  • 身体の中に溜まっていた老廃物がドッサリ出る感じです

25粒入りが1,500円、100粒だと5,800円という価格ですが、公式サイトだと100粒入りと25粒入り合わせて5,800円で購入できるお得な定期便コースが用意されています。購入回数に縛りがなく、いつでも解約できるので、まずはお試しで1ヶ月試してみたいという方にもおすすめですよ。

3位 ミドリムシナチュラルリッチ

直径6mmの小型サイズで飲みやすさ重視!

NHKのあさイチやテレビ東京のカンブリア宮殿などのテレビでも紹介されたサプリメント「ミドリムシナチュラルリッチ」が堂々の第3位に入りました。フラクトオリゴ糖、有胞子性乳酸菌、クロレラという添加物なしの原材料100%で作られたサプリメントなので、安心安全!飲みやすさにこだわったサプリメントなので、サプリメント初心者の方にも続けやすいのが良いですね。

  • オリゴ糖と乳酸菌が入っているのでお腹の調子が良くなりました
  • 他のサプリメントよりも小粒で飲みやすいのが嬉しい
  • 添加物が入っていないのが良い
  • 初回980円で買えるので、気軽に試すことができます

1袋150粒入りで通常価格2,943円(税込)に送料がかかるところが、公式サイトで購入すれば初めての方限定で送料無料、67%オフの980円(税込)で購入することができます。大人気のミドリムシを1,000円以内で試すことができるチャンスですね。

4位 グリーンポット キーサプリ

1日の栄養バランス+腸内環境のバランスを重視したミドリムシサプリメント

「グリーンポット キーサプリ」は59種の栄養素をもち、食物繊維の働きをするミドリムシ成分をベースにして相性の良い乳酸菌を配合したことで私たちの普段の食生活や運動・スキンケアの効果を上げて美と健康をサポートしてくれるミドリムシサプリメントです。パッケージもおしゃれなので、外出先に持っていくのも楽しみになりますね。

  • ちょっとお高めだったけど、身体が軽くなるのを実感しています
  • ちょっと食べ過ぎた時などに飲んでいます
  • 1ヶ月くらいで身体のラインが変わってきました!
  • 頭がすっきりして、1日を元気に過ごせる日が多くなりました!

グリーンポット キーサプリは1ヶ月分90粒入りで5,184円(税込)で販売されています。現在はヘアサロンを中心とした販売をしているようですが、これから取り扱い店舗も拡張していくようなので要チェックですね。

5位 ミドリムシのちから

独自の黄金配合で売り上げシェアトップクラス!

ランキング第5位は、テレビや新聞、雑誌でも多く取り上げられて50万人以上の方から支持を得ている大ヒットサプリメント「ミドリムシのちから」になりました。59種類もの栄養素を含むミドリムシに加え、有胞子性乳酸菌、コエンザイムQ10、α-リポ酸、ハイチオンエキス(酵母エキス)をプラス配合しており、ダイエット以外にも美容に嬉しい成分が多く含まれています。

  • 肌がきれいになってきた気がします!
  • ミドリムシのちからを飲み始めてから毎日快適に過ごせるようになりました
  • もっとパワーが欲しいときには少し多めに飲んでいます
  • 飲み始めて10日ほど経ちましたが、肌の調子が良くなってきました

価格は100粒入りで6825円です。ダイエット効果だけでなく、美容にも気を遣いたいという人には非常におすすめのサプリメントですよ。

6位 タケダのユーグレナ「緑の習慣」

59種類の栄養素+3種の厳選された国産野菜成分入り

食生活が乱れていたり、栄養バランスのとれた食事が摂れていないという方にはこちらの「緑の習慣」がおすすめです。ミドリムシの成分はもちろんのこと、タケダの緑の習慣は健康のための栄養バランスを考慮して「大麦若葉」「明日葉」「ケール」の3種の国産野菜を組み合わせました。これら優れた栄養価と豊富な食物繊維が含まれた野菜成分で、野菜不足も解消できますよ。

  • 最近子供たちに「ママ元気だね」と言われるようになりました
  • 1ヶ月で3kg体重が落ちました!
  • 毎日が活発に過ごせるようになりました
  • なかなか食事ができないときにこれを飲んでいます

緑の習慣は通販限定で1週間お試しセット7包入り1,000円(税込)で購入できます。とりあえずミドリムシの効果を試してみたいという方にもおすすめのセットですね。

7位 ミドリムシエメラルド

スーパーフード「マキャベリー」配合サプリメント!

ランキング7位にランクインしたこの「ミドリムシエメラルド」は、ミドリムシと相性が良いマキュベリー、コエンザイムQ10、有胞子乳酸菌、葉酸が豊富に配合されています。マキュベリーはポリフェノールやアントシアニンが豊富で、アサイーなどの数あるスーパーフルーツの中でも最高レベルのミネラル、ビタミン含有量を誇っています。

  • アサイーやブルーベリーよりポリフェノールが豊富なマキュベリー入りなのが嬉しい
  • 顔の肌ツヤが変わってきて、血色が良くなってきた
  • 少しお値段はしますが、それだけの効果はあると思います
  • 飲んだその日に便秘解消効果が実感できた

定期便購入であれば当日発送で送料無料、1個あたり110粒入りで5,400円(税込)で購入できます。1~20個入りセットと、購入セット数も豊富なので自分が続けられる量を無駄なく購入できますね。

8位 まいにちみどりん

木更津にある病院でも販売!実力派サプリメント

澄んだ空気ときれいな水、豊富な太陽光のある石垣島で育てられたミドリムシを使ったこの「まいにちみどりん」がランキングの8位に躍り出ました。こちらのサプリメントも多くのテレビや雑誌で紹介され、今ダイエットや美容、健康に気を遣っている多くの方々に飲まれているミドリムシサプリメントです。

  • 産後太りで悩んでいましたが、2週間でお腹がへこみました!
  • まいにちみどりんを飲み始めて、冷え性が劇的に改善した
  • 飲み始めて1ヶ月でアトピーの症状が緩和された
  • コレステロール値と中性脂肪が正常値になりました

このまいにちみどりんは90粒で7,020円(税込)ですが、公式サイトであればまとめ買いでお得になるようなので、気になる方は公式サイトをチェックしてみましょう。

9位 マルチユーグレナW

微細栄養素がダイエットをサポート!

ダイエットに特化したミドリムシサプリメントとして有名なのが、この「マルチユーグレナW」です。日本人に不足がちだと言われている5つの追加栄養素であるカルシウム・鉄分・コラーゲン・グルコサミン・コンドロイチンが豊富に含まれているほかに、マルチユーグレナWにはビタミンやミネラル、アミノ酸などの微細栄養素もプラスされています。

  • ぽっこりお腹が気になっていたのですが、これを飲んで2週間でお腹周りがすっきり!
  • おかげさまで元気になり、体調を崩す事が少なくなりました
  • 身体が軽くなったのを感じます
  • 調子が良い日が多くなり、活動的に過ごせるようになりました

お試し価格で30粒1,000円(税込)コースも用意されており、毎月120粒お届けコース(60粒×2セット)であれば初回価格2,000円(税込)で購入することができます。

10位 ユーグレナプラス

健康食品のビール酵母も配合されたミドリムシサプリメント

第10位にランクインしたこちらの「ユーグレナプラス」は、数ある乳酸菌の中でも熱に強い有胞子性乳酸菌と、胃腸の働きを活発にして栄養補給もできるビール酵母も豊富に配合されています。またカプセルにもこだわりがあり、遮光のために植物由来の色素が施されていたり水分量が低下しても強度を保ち、保管も便利な素材で作られているので栄養素をそのまま身体の中に届けることができます。

  • ミドリムシの多種多様の豊富な栄養素をそのまま摂取できますよ!
  • 飲み始めてから元気に外で活動できることが多くなった
  • ユーグレナプラスで便秘が解消されました
  • 体重がゆるやかに減少してきています!

公式サイトではお試し2週間コースがあり、42カプセル入りで通常6,912円のところ送料無料の1,000円(税込)で購入できます。

ランキング上位のミドリムシサプリの比較

コスパ重視!安さで比較するミドリムシサプリ

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  1. 乳酸菌ミドリムシ 初回180粒入り980円(税込)→2回目以降3,980円(税込)
  2. ミドリムシナチュラルリッチ 初回150粒入り980円(税込)→2回目以降2,943円(税込)
  3. マルチユーグレナW 初回限定30粒入り1,000円(税込)or120粒入り2,000円(税込)

コスパ重視で選ぶならば、乳酸菌ミドリムシが1番お得に購入できると言えます。初回限定では180粒入りという大容量を1,000円以内で購入することができ、その後の購入も3,980円(税込)という比較的安い価格で購入できます。他のサプリメントが5,000円近くするところをみると、お得なミドリムシサプリと言えるでしょう。

効果重視!含有量で比較するミドリムシサプリ

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  1. ユーグレナセサミンプラス マイナステンエイジ 260mg/粒
  2. ミドリムシエメラルド 250mg/粒
  3. ミドリムシのちから 240mg/粒

ミドリムシの含有量が最も多いのはユーグレナセサミンプラス マイナステンエイジでした。この1粒あたり260mg配合というのは他のサプリメントと比較してもトップクラスの含有量なので、とにかくミドリムシの効果を実感したいという方には非常におすすめのサプリメントです。

飲みやすさ重視!1日あたりの摂取量で比較するミドリムシサプリ

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  1. グリーンポット キーサプリ 1日あたり3粒
  2. ミドリムシのちから 1日あたり3~6粒
  3. 緑の習慣 1日あたり3~6粒
  4. 乳酸菌ミドリムシ 1日あたり6粒

サプリメントを比較する上で飲みやすさや続けやすさも非常に重要なポイントです。グリーンポットキーサプリは、1日あたりたった3粒でその効果を実感できます。多いものだと1日あたり10粒も飲まなくてはならないものもありますので、手軽に続けることが出来そうです。多くても1日6粒くらいまでが飲みやすいと言える範囲でしょう。

ミドリムシ(ユーグレナ)とは

虫ではなく藻の仲間

ミドリムシは「動物なのに自分で光合成をする」という驚くべき能力を持った生き物です。ミドリムシという名前ですが、実際は虫でなく「藻」の一種です。植物でもあり、動物でもあるという生物なのですね。ミドリムシは動物と植物の2つの力と栄養素を持ち合わせていて、葉緑素を持っているという特徴もあります。

植物と動物の療法の性質あわせ持つミドリムシは、地球上でも非常に珍しく、様々な可能性を秘めた生物だと言えます。

栄養素がとっても豊富

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ミドリムシにはビタミン類14種、ミネラル類9種、アミノ酸類18種、不飽和脂肪酸11種とその他の栄養素7種の合計59種類もの豊富な栄養素が含有されています。私たち人間は自分たちの体内で補えないビタミンやミネラルなどを食事から摂取しなければいけませんが、毎日の食事でこれらすべての栄養を摂るのは非常に難しいですよね。

ミドリムシサプリメントを摂取することで、人間が活動する上で重要な栄養素をほぼすべて補えてしまうのです。ミドリムシだけあれば人間は生きていける、とさえ言われるほどの栄養の塊であり、ミドリムシは水・光・二酸化炭素だけあれば光合成をして育つことが可能なので、地球の未来の食糧問題を解決するのに重要な生物として現在も世界中で研究がされています。

ミドリムシの吸収率は93.1%

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足りない栄養素が無いと称されるほどに完全栄養素に近い成分が含まれるミドリムシは、植物性と動物性その両方の栄養素がなんと59種類も含まれているのです。その上、それらの栄養素が93.1%も吸収されるため、ミドリムシの栄養を体内にしっかりと摂り込むことができます。そして、その栄養が細胞全体に行きわたることで代謝が上がりやすくなり、自律神経が整うようになるのです。

ミドリムシサプリの効果

パラミロンが脂肪分を排出

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パラミロンとは、ミドリムシだけが持つ栄養素でなんと油に溶けた有害物質やコレステロールを吸着して便として体外に排出する役割を担ってくれます。それだけではなく、パラミロンは胃腸の粘膜細胞を刺激して免疫力を高めたり、人体にとって有害な物質である重金属やダイオキシンもデトックスしてくれるという体内の清掃をする上で非常に重要な成分となっています。

また、パラミロンはβ-グルカンで構成された多糖体のため、食物繊維のような働きをしてくれるので便秘解消や毒素を排出するデトックス効果など、身体に嬉しい様々な効果が期待できる栄養素なのです。

デトックス効果

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ミドリムシのサプリメントはデトックス効果に非常に優れています。これは、ミドリムシだけが持つ成分と言われるパラミロンによる効能なのです。このパラミロンや葉緑素には、人の体にとって有害な成分や、中性脂肪やコレステロールに吸着して、身体の外に排出してくれるという作用があるのです。

また、ミドリムシは乳酸菌を活性化させる効果もあるという研究結果も出ています。ミドリムシはオリゴ糖以上に乳酸菌を活性化させる力があるので、ミドリムシサプリメントを摂取することで善玉菌が増え、腸内フローラが整えられて腸内デトックスすることができるのです!

便秘解消効果

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パラミロンに強いデトックス効果があるため、腸内に溜まった老廃物を便と一緒に排出させてくれる作用があるので、ミドリムシは便秘解消にも有効であると言えます。また、デトックス効果の他にも便秘解消に有効な成分が多く含まれています。

体内の水分を腸へ促し、腸内の働きをスムーズにするマグネシウムやカリウムなどのミネラル群、粘膜の再生や保護をし胃腸の負担を軽減させるアミノ酸、腸内で便の通りを良くするDHAやEPAなどの不飽和脂肪酸も、便秘解消に非常に効果的なのです。口コミでも、ミドリムシサプリメントを飲み始めてすぐにお通じが来たという方もいらっしゃるように、ミドリムシの便秘解消効果は非常に高いのです。

冷え性改善

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冷え性の原因の多くは、その原因とされる活習慣を続けていることで血流が悪くなっていることが挙げられます。血行が悪いと足や手の末端まで十分に血液が循環しないので、身体が冷たくなってしまうのです。ミドリムシに豊富に含まれる59種類ものの栄養素には、身体の血行を促して新陳代謝を活発にさせる栄養素が多く含まれています。

ミドリムシのビタミンCには血液をサラサラにする効果があり、継続して摂取すると血行不良の改善が期待できます。ビタミンEには抗酸化作用があり、血流をスムーズにする働きもあります。そして、カルシウム、マグネシウム、カリウムといったミネラル群も同様に血流を促す作用があるので、血行を促進させて冷え性を改善させる効果が期待できるのです。

セロトニンでストレスを抑制

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人間の脳はストレスを感じると「セロトニン」という物質を分泌します。このセロトニンが分泌されることで、安らぎや落ち着きを感じてイライラした気持ちを静めてくれます。イライラや落ち込みなどを落ち着かせてくれる働きをする。このセロトニンの原料となる必須アミノ酸の一種である「トリプトファン」と「ビタミンB6」が合わさることで、セロトニンは生成されます。

ミドリムシにはトリプトファンを含んだ必須アミノ酸が全種類網羅されていて、なおかつバランスよくこれらの必須アミノ酸を摂取できます。もちろんセロトニンの生成に必要なビタミンB6も多く含まれているので、ミドリムシを摂取することでストレスを感じにくい心身ともに健やかな身体になることができるのです。

疲れにくく、免疫力のある健康的な身体に導く

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ミドリムシサプリメントを飲んでいる方の口コミを見ても、朝スッキリ目覚められるようになったり風邪をひきにくくなったという方が多くいらっしゃいます。これは、ミドリムシに含まれる59種類もの豊富な栄養素が、体内バランスを整えてくれているためなのです。

たんぱく質の原料となるアミノ酸の一種であるグリシンは、睡眠の質を向上させる効果があるので良質な睡眠で朝をスッキリ迎えられることができます。 糖質をエネルギーに変換し、筋肉や神経にそのエネルギーを供給するビタミンB1は疲労回復のビタミンとも言われており、代謝スピードが早く貯蔵されにくい性質を持っているのでこまめな補給が大切です。

その他にも身体が錆びるのを抑制して老化を防ぐビタミンCや、 血行を促進させエネルギーを全身に運搬して疲労物質も体外に運び出してくれるビタミンEも、このユーグレナには豊富に含まれているのです。ビタミンCとビタミンEは組み合わさることでよりお互いの効果を高め合うこともできます。

ミドリムシサプリを選ぶ時のポイント

ユーグレナグラシリスの含有量をチェック

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様々なミドリムシサプリメントがありますが、選ぶときにまず重要視したいのがミドリムシの「配合量」です。ほんの少しでも入っていれば「配合」と明記することができるので、選ぶ際はその配合量の濃度をしっかりと見るのがポイントです。

ミドリムシの配合量が多いほどサプリメントの価格も上がりますが、その分ダイエット効果への期待値も上がります。成分の配合量を明記する義務は企業側にないですが、配合量の濃さに自信のある企業はきちんとすべて明記してあることが多いです。品質への自信があるところのサプリメントをしっかりと選ぶようにしましょう。

ユーグレナ社認定マークをチェック

毎日飲みたいミドリムシサプリメントは、安心で安全なものを選びたいですよね。口にしても安全なユーグレナサプリメントを選ぶ基準は『株式会社ユーグレナ』のマークの有無で判断するのが良いでしょう。このユーグレナマークは『高品質・安心・安全』の証なのです 。

1日あたりのミドリムシ摂取量が500mg以上の製品で、なおかつ「ユーグレナ」の使用を株式会社ユーグレナに申請して、きちんと承認を得た製品だけが使用できるマークなので、これを目印にして安心で安全なミドリムシサプリメントを選ぶようにしましょう。

ミドリムシ以外の成分もチェック

各メーカーから出しているミドリムシサプリメントには、ミドリムシと組み合わせて様々な成分が配合されています。乳酸菌やセサミン、ローヤルゼリー、コエンザイムQ10など組み合わせは様々です。ミドリムシはどの栄養素と組み合わせても相性が良いので、美容や健康など、自分の目的に合った成分が配合されているミドリムシサプリメントを選ぶのもポイントです。

ミドリムシサプリQ&A

副作用はないの?

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ミドリムシを使った健康食品は2006年ごろから市場に出回るようになりましたが、それ以来いまだ副作用があったという事例はどのメーカー企業にも報告されていません。ミドリムシには身体にとって有害な成分が一切含まれていません。約3億年前から地球上に存在していて、ヒトに必要な栄養素を多く含んでいることから、主に健康面での効果が期待できるのです。

ただし、ミドリムシサプリメントを摂取することでお腹がゆるくなることがあります。先ほどご紹介したように、ミドリムシに含まれるパラミロンにはデトックス効果と便秘解消効果があることから、大量に摂取した場合などは、下痢や腹痛が起こる可能性があります。そのため、しっかりとそのサプリメントの用法用量を守るようにしましょう。

どんな人にミドリムシサプリはおすすめ?

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体力に衰えを感じ始めている人

普段の何気ない食事や生活環境の中で、私たちの体内には、知らないうちに有害物質が蓄積されていくことが体力の衰えの原因になると考えられています。先ほどご紹介したように、ミドリムシにしか含まれないパラミロンという成分は体内の有害物質を排出してくれる働きがあるので、毎朝起きるのが辛いと感じたり、全身にけだるさを感じているといった方にもおすすめですよ。

野菜不足の人

ミドリムシには、59種類もの栄養素が含まれており、私たち人間が生きていくために必要な栄養のほぼすべてをカバーしてくれます。アンチエイジングの成分として有名な、青魚に豊富に含まれるEPAやDHAといった必須脂肪酸も配合されているので、野菜、魚、肉といったバランスの良い食事を摂れずに偏った食生活をしてしまっている人にも、ミドリムシサプリメントは非常に効果的です。

何をしても痩せなくなってしまった人

年齢を重ねるとともに「痩せにくい」と感じている方も多いのではないでしょうか?痩せにくくなってしまっているのは、基礎代謝が低下していることが大きな原因と考えられます。ミドリムシの栄養素の93.1%は体内に吸収されるので、その栄養素が身体全体にしっかりと行きわたり代謝を上げてくれるため、基礎代謝が下がってしまい痩せにくい身体を改善してくれる効果も期待できますよ。

ミドリムシサプリメントの人気ランキング!まとめ

自分に合ったミドリムシサプリメントを見つけよう

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ミドリムシは人間が生きていく上で必要な栄養素をほぼすべて兼ね備えた、非常に栄養素が豊富な動植物です。ダイエット効果だけではなく、美容や健康に気を遣っている方にもおすすめできます。そんな、数多くのミドリムシサプリメントの中でも最も効果が高いとされているのが「乳酸菌ミドリムシ」というサプリメントという結果になりました。

乳酸菌ミドリムシのように、ミドリムシ以外の栄養成分が含まれているかどうかというのもミドリムシサプリメントを選ぶ上で非常に重要なポイントになります。自分が目指したい体型や摂取したい栄養成分などを考えて選ぶと良いでしょう。その他、ユーグレナ認定マークがついているかどうか、ミドリムシ含有量が多いかどうかをチェックしてみるのも良いでしょう。

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