浜田ブリトニーのプロフィール☆

ギャル漫画家 浜田ブリトニー誕生

出典:lineblog.me

浜田 菅子として、千葉県千葉市に生まれる。
2005年4月、日本マンガ塾昼間部プロ養成科に入学4。
日本マンガ塾に入って半年後、浜田が描いた作品が塾内での最優秀作品賞に選ばれ、調子に乗った浜田は『ビッグコミックスピリッツ』編集部に電話、持ち込みをした。持ち込みの際、警備員に止められ、浜田に会った編集者も、浜田の身なりと言動から漫画を描いているとは信じられず面喰らう。だが浜田の話を聞いているうちに興味を持った編集者が「自分のことを描いてみたら」と薦め、ギャル漫画を描くこととなった14。

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当時、ホームレスでギャル漫画家という強烈なインパクトで注目。TVなどでもギャル語連発の浜田ブリトニーさんでしたが、共演された方のお話によると「とても丁寧で礼儀正しい」という裏の一面もあったそうな。

そして現在の浜田ブリトニーさんが、こちら。

ギャル社長漫画家

出典:prtimes.jp

元ホームレスギャル漫画家

株式会社PIECE EIGHTを設立

多目的パーティースペース
オカオカハウスをOPEN

ベジライフ酵素液で-17㎏痩せに成功

JOPHダイエットアドバイザー
JAMアンチエイジングアドバイザー
肥満予防健康管理士の資格を習得

最高位戦日本プロ麻雀協会研究生所属

麻雀放送スタジオの経営
麻雀冠番組にレギュラー出演

イタリア、ミラノ、ドバイ、アブダビ等
世界で漫画の講師として活躍中

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別人のような変身で驚くほどお綺麗に!お仕事では漫画家を続けつつ社長業もこなし、ダイエットや健康に関する資格を取ったりと・・・凄く勉強熱心な方です!

ダイエッター必読!浜田ブリトニーのダイエット遍歴☆

浜田ブリトニーさんは酵素ダイエットで大成功していて、彼女風に言うとその激変っぷりが「パネェ!」(半端じゃないという意味)と話題。酵素ダイエット以前には、キャベツダイエットにも成功。どんな方法なのか、それぞれ要チェックですね。

「キャベツダイエット」1か月でマイナス6.8kg!

「ビューティーコロシアム」という番組で挑戦したキャベツダイエット。京都府立医科大学臨床教授の吉田俊秀先生(肥満外来のドクターでもある)が発案したダイエット法です。

キャベツダイエットの方法
①食前に、ノンオイルドレッシングをかけたキャベツ1/6個(5cm角にカットした物)を、10分かけて食べる。
②筋肉量維持のため、たんぱく質を1日70g(豚モモ肉だと341g、鶏ムネ肉だと313g)必ず摂る。

食前にキャベツを食べることで満腹中枢を刺激して、ドカ食いを防ぐ方法。下記の結果を見る限り、浜田ブリトニーさんもキャベツダイエットで結構痩せていますね!

キャベツダイエットの結果
体重49kg42.2kg
体脂肪率29.8%21.0%

・・・が、その後リバウンドされたようで残念。とはいえ、他の芸能人の方もたくさん成功されていますし、お手軽なダイエット法なので試してみる価値はあると思います。

「酵素ダイエット」驚異のマイナス17kg!

キャベツダイエット後、リバウンドで体重が52kgまで増えた浜田ブリトニーさん。お肉ムチムチ体型に(汗)ここで諦めないのが彼女。ベジライフ酵素液公式モニターになったことを機に、2011年12月より自身のブログにて体重公開ダイエットを開始します。

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■やせフェスアワードの栄冠に輝いた、浜田ブリトニー■
イベント内で開催された『やせフェスアワード』にて、【ダイエットアワード2013】の栄冠に輝いたのが、
ベジライフ酵素液の置き換えダイエットでマイナス17kgに成功した浜田ブリトニー(ベジライフ酵素液公式モニター)。
健康的にダイエットを達成し、リバウンドもなく現在もそのスタイルを維持しているタレントとして、初のダイエットアワードの栄冠を手にしました。

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ひと回り以上、体のサイズが小さい!2ヶ月半でマイナス10kg、継続して最高マイナス17kg。身長146cmに対して一時期は35kg台に。ガリガリではなく胸もGカップをキープで、魅力的なスタイルですね!

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ポイント

キャベツダイエットのリバウンドも何のその!最強の酵素ダイエットでリベンジに大成功だね!

浜田ブリトニーに学ぼう、最強ダイエットの方法☆

酵素ダイエット

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ダイエットの軸は、やはり今も欠かさない酵素ダイエット。酵素ダイエットにおける効果は以下のとおり。

  • 基礎代謝アップ
  • 冷え性改善
  • 胃腸の働き改善
  • デトックス機能アップ
  • 便秘解消
  • 美肌効果

ベジライフ酵素液は、野菜や果物など90種の原料を発酵熟成。自然の恵みたっぷりで、ダイエット中もきちんと栄養が摂れるんですね!代謝も上げ、ダイエットをサポートしてくれます。

  • 普段の朝食を、ベジライフ酵素液に置き換え
  • 昼食は好きな物を食べる
  • 夕食は野菜を中心にヘルシーに

昼食は好きな物を食べ、ダイエット中のストレスを軽減。1日の総カロリーと栄養は、きちんと夕食でコントロールしています。

体を温める

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体を温めて痩せやすい体作り。運動嫌いな浜田ブリトニーさんは、大股で早歩きのウォーキングを。カイロで体を温めたりと冷え対策も様々!

ダイエットへのモチベーションを上げる工夫

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ダイエットの目的を明確に!

ただ痩せたい!では、モチベーションを保てないかもしれません。痩せたらどうしたいのかを具体的に目標にして、挫折しそうな時に思い出すと踏ん張れますね。

ダイエット宣言をする!

公言してしまうことで手を抜けませんし、周りの励ましにも助けられます。

自分に厳しくしすぎない!

自分を追い込みすぎると、ストレスでモチベーションを保てなくなったり食欲にブレーキが利かなくなったりします。完璧にできない自分を責めないで。少しの気のゆるみも時に必要!心のバランスを保ち、ダイエット継続に繋がりますよ。

ポイント

ダイエットは継続が大事!心も元気でないといけないんだね。痩せた自分を想像して楽しんだり、たまには自分を甘やかして息抜きでパワー充電しよう♪

浜田ブリトニーさんの酵素ダイエット成功の鍵は、前向きで明るい彼女の姿勢にあるのかもしれませんね。

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