効果は嘘？黒糖抹茶青汁寒天ジュレを実際に1カ月体験して検証！

口コミでの評価が高い黒糖抹茶青汁寒天ジュレですが、その効果は本当なのでしょうか？その真相を確かめるために、実際に1カ月体験して検証してみました♪黒糖抹茶青汁寒天ジュレの味やその効果が気になる方はぜひチェックしてみてください！

カテゴリー：ダイエット商品　作成者：たつお　投稿日：2021/01/29

黒糖抹茶青汁寒天ジュレは効果なし？

青汁を販売している興和株式会社から発売されている黒糖抹茶青汁寒天ジュレ、乳酸菌や植物発酵エキスを40種類も配合しているので便秘解消効果やダイエット効果が期待できると今話題の商品です。

また黒糖抹茶風味になっているので青汁が苦手な人でも美味しく食べられると人気の商品ですが本当に効果はあるのでしょうか？編集部スタッフが実際に1カ月体験して調査してみたので、黒糖抹茶青汁寒天ジュレの味や効果が気になる方はぜひチェックしてみてください♪

【体験レポ】1カ月間食べてみた！

初めまして！編集部スタッフのM美です！青汁嫌いでも美味しく食べられるという黒糖抹茶青汁寒天ジュレを1カ月間体験してみます♪1カ月の体験で何か変化はあるのでしょうか？まず私の基本データはコチラです！

M美基本データ
身長	165センチ
体重	57キロ

味はどんな感じ？

まず箱を開けてみると、すべてスティック状の個包装になっています。持ち運びしやすそうです♪では早速実食！下から押し上げるとプルンっと簡単に出てきました。

一口食べてみると、青汁感はほとんど感じず黒糖風味が効いています！その後ほのかに抹茶かな？という感じで青汁のジュレを食べている感じはありません♪甘味と酸味の両方を感じることができるので、甘いものが苦手な方でも食べやすいかと思います！

間食の代わりに食べるのもよさそうです♪ジュレというだけあって、弾力もあるのでしっかり噛んで食べると満腹感も得られそうです！

1週間目

食べ始めて1週間、最初の3日間は何も変化がありませんでしたが、1週間経った頃くらいから4、5日に1回だった便通が3日置き、2日置きに変化してきました！黒糖抹茶青汁寒天ジュレに含まれている乳酸菌や寒天に含まれる食物繊維のおかげかもしれません♪

便通が良くなったことで心なしか体が軽くなりました♪ただ、3食しっかり食べているせいか体重変化はありません。

3週間目

3週間経ちましたが、最近では常温ではなく冷蔵庫に冷やして食べるのにハマっています♪個人的には、冷やして食べたほうが弾力が増しておいしく感じます♪

そして見た目にも少し変化が…！1週目頃に便通が増えてきましたがその後も便通は良く、最近では1日に2回便通がある日もあります！今まで溜まっていたものが排出されたせいか以前に比べてお腹がスッキリ！体重も3週目にして1キロ減っていました♪便通が良くなるだけでもダイエット効果が期待できそうです！

1カ月　結果報告

M美基本データ
身長	165センチ
体重	55.7キロ（↓）

1カ月間毎日食べ続けた結果、トータルで1.3キロのダイエットに成功しました！食べ始めてから便通がよくなり、お腹周りもスッキリすることができました♪

1日3食食べていますが、特にバランスのいい食事を心がけていたわけではないので、黒糖抹茶青汁寒天ジュレを食べることで不足しがちな食物繊維や栄養を補うことができたようです！普段便秘気味な人や、食生活が乱れがちな人、バランスのいい食事を摂れていない人などは効果を実感しやすいかもしれません♪

味も青汁を食べている感じはしないので、普段間食をしているという人はまず間食の代わりに黒糖抹茶青汁寒天ジュレを食べてみてはいかがですか？間食に置き換えるだけでも摂取カロリーを抑えて栄養を補うことができますよ♪

黒糖抹茶青汁寒天ジュレの成分やダイエット効果

主な成分	効果
お米由来の乳酸菌	悪玉菌を抑え体の抵抗力をアップ
イソマルトオリゴ糖	善玉菌を活発化させることで腸内環境を改善。自然に出す力をサポート
寒天	水溶性食物繊維が善玉菌のエサとなり腸内環境を改善
クマイザサ	食物繊維・ビタミンE・カロテン・マグネシウム・ミネラルなど栄養成分が豊富なため健康維持に効果的
ヒアルロン酸	肌の保湿性をアップ

黒糖抹茶青汁寒天ジュレには数多くの健康成分が含まれており、食物繊維はさつまいもの約29倍程度含まれていると言われています。さらに水溶性食物繊維である寒天や乳酸菌が含まれているので便秘の解消に効果的です！腸内環境が良くなることで、代謝を高めることができるのでダイエットにも効果が期待できます。

また、黒糖抹茶青汁寒天ジュレはクマイザサに加え植物発酵エキスを約40種類も配合しているので野菜不足をしっかり補うことができます。中でも、ほうれん草やモロヘイヤなどといった緑黄色系の野菜成分が配合されていることで、緑黄色野菜を食べているのと同等の効果を得ることも期待できます。

黒糖抹茶青汁寒天ジュレ公式サイトはコチラ

黒糖抹茶青汁寒天ジュレで腸活！青汁より効果的な理由とは？

黒糖抹茶青汁寒天ジュレには、腸の菌を整える作用があると言われる発酵エキスを40種類も配合しています。また腸内の悪玉菌を抑制する乳酸菌を100億個配合！さらに腸内の善玉菌の働きを活性化させるイソマルトオリゴ糖を配合しているので、しっかり腸内環境を改善することができます♪

寒天の水溶性食物繊維

黒糖抹茶青汁寒天ジュレと青汁の1番の違いは寒天成分です。寒天は「水溶性食物繊維」を豊富に含んでいるので、善玉菌のエサになることで善玉菌を増やすことができます。善玉菌が増えることで、体内の老廃物を排出しやすくなるので、一般的な青汁より寒天が含まれている黒糖抹茶青汁寒天ジュレの方が腸活や便秘解消に効果的だと言えます。

もっと詳しく寒天のダイエット効果について知りたいという方はこちらの記事を参考にしてください♪

1週間で2キロ減！寒天ダイエットの凄すぎる効果とは？コツと注意点も紹介！

黒糖抹茶青汁寒天ジュレはこんな人におすすめ！

便秘を改善したい人
青汁は苦手だけど青汁成分を摂取したい人
野菜不足を補いたい人
健康的な体を維持したい人
間食をしている人
ダイエットしたい人

黒糖抹茶青汁寒天ジュレは栄養成分が豊富なので、ダイエットしたい人はもちろん便秘を改善したい人、健康的な体を維持したい人にもおすすめです。普段バランスのとれた食事を摂れていない人も、黒糖抹茶青汁寒天ジュレを食べることで野菜不足をサポートすることができます。

また日常的に間食をしているという人は、1食あたり17.25キロカロリーしかない黒糖抹茶青汁寒天ジュレに代えるだけで1日の摂取カロリーを減らすことができます。

黒糖抹茶青汁寒天ジュレは、青汁が苦手な人でも食べやすい商品なので、青汁でダイエットしたい人にも腸活したい人にも最適の商品です♪

黒糖抹茶青汁寒天ジュレが購入できる場所

黒糖抹茶寒天ジュレ　価格（税込み）
Amazon	4,320円
楽天	4,320円＋送料800円
公式サイト通常価格	4,320円
定期コース初回限定価格	4,320円→2,160円　50％オフ
定期の縛り	縛りなし