めっちゃぜいたくフルーツ青汁は効果なし？口コミと効果的な飲み方を紹介！

めっちゃぜいたくフルーツ青汁ダイエットとは？

健康的に痩せられる！と話題の青汁ダイエット。
ドラッグストア、インターネットでたくさんの青汁が販売されています。
中でも最近人気なのが「めっちゃぜいたくフルーツ青汁」です。

インスタでも話題のめっちゃぜいたくフルーツ青汁ですが、そのダイエット効果は本物なのでしょうか？今回はそんなめっちゃぜいたくフルーツ青汁の口コミや効果的な飲み方を徹底調査していきます！

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の効果を口コミでチェック！

めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んだ方は果たしてダイエットに成功しているのでしょうか？効果のあった口コミとそうでないものを比較して、ダイエット効果の真偽について検証していきましょう！

悪い口コミ

効果がなかった人のほとんどは1ヶ月以内で使用をやめてしまっているようです。また、人によっては思っていたような味ではなかったり腹持ちが悪いと感じてしまい飲み続けることができなかったため、ダイエット効果を実感できていません。

良い口コミ

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の良い口コミでは多くの方がダイエットに成功しているようです！野菜中心の食事や運動をしっかりしている人ほどダイエット効果を実感できるのも早いみたいですね♪また、便秘解消や美肌効果があったという人もいます。味もアレンジが効いて飲みやすく、継続しやすいところが嬉しいですね。

編集部がめっちゃぜいたくフルーツ青汁を3ヶ月体験！

今回はデブ卒編集部が実際にめっちゃぜいたくフルーツ青汁を購入、そして3ヶ月間のダイエットに挑戦します！今回挑戦するのは最近お腹周りが気になってきたという編集部員S。

ダイエット開始時の体重は58.2kgと、60㎏の大台に乗ってしまうギリギリのところにいます…！めっちゃぜいたくフルーツ青汁でどれだけ痩せることができるのか、検証していきましょう！

1ヶ月経過

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は粉末タイプの青汁です。キメの細かい粉なので、水に入れるとサッと溶けて溶け残りなく飲めるのもポイントです♪編集部員Sは、飲み始めてから1週間ほどで毎朝お通じが来るようになったとのこと！これはダイエット効果が期待できます…！それでは、1ヶ月経過後の体重を見てみましょう♪

結果は何と、1ヶ月で1.2kgの減量に成功！急激な体重の変化ではありませんが、しっかりと効果は出ていますね！腸内環境が改善されてお通じが良くなり、腸内デトックスもしっかりできているようです。

2ヶ月経過

さらに弾みをつけるために、夕食は炭水化物を控えたり、お風呂上がりにストレッチや簡単な筋トレを始めた編集部員S。果たしてダイエット開始2ヶ月目の効果はいかに…！？

さらなる減量に成功！結果は2ヶ月でマイナス2.1㎏と好調な体重の減り具合ですね。このまま勢いをつけて3ヶ月目に突入できるでしょうか…！？

3ヶ月目の効果は…！？

豆乳や牛乳などで割って味に変化をつけて、毎日飲み続けているという編集部員S。味も変えつつ楽しみながらダイエットができているようです。食べ過ぎてしまった日は翌日に置き換えダイエットを実践するなど、飲み方も工夫していますね♪果たして最終計測の結果はどのようになったのでしょうか！

めっちゃぜいたくフルーツ青汁を3ヶ月続けた結果、体重は54.5kgと開始当初からマイナス3.7kgを達成しました！極度な食事制限やハードな運動は一切なし！しっかり食べつつ健康的にダイエットを成功させることができました♪

気になっていたお腹まわりも目に見えるほどの変化が！以前と比べてかなりほっそりさせることができました！めっちゃぜいたくフルーツ青汁は3ヶ月続けることで確かなダイエット効果があることが証明されました♪

どうして痩せるの？めっちゃぜいたくフルーツ青汁の特徴

口コミや3ヶ月の体験記でめっちゃぜいたくフルーツ青汁にはダイエット効果があることが確認できましたが、なぜめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲むことでダイエットが可能なのでしょうか？ここではめっちゃぜいたくフルーツ青汁の成分についてご紹介していきます。

4種の国産青汁原料

めっちゃぜいたくフルーツ青汁には大麦若葉・クマザサ・甘藷(かんしょ)若葉・明日葉といった4種の国産青汁原料が贅沢配合！大麦若葉には糖尿病・動脈硬化・高血圧など生活習慣病の予防･改善効果が期待できるなど、ダイエット効果以外にも健康にも嬉しい成分がたっぷり含まれているのです。

181種の酵素

身体の代謝力を上げて脂肪燃焼しやすい身体づくりをサポートする成分である酵素が、めっちゃぜいたくフルーツ青汁にはなんと181種類も含まれているのです！酵素は、加齢やストレスなどが原因でどんどん失われるので、ダイエットを成功させるためにはダイエットサポート食品などで補うことが必要なのです。

青汁以外のダイエットサポートドリンクでも酵素を配合した商品はたくさんありますが、100種類を超えた酵素の配合量は数少ないので、めっちゃぜいたくフルーツ青汁はやっぱりすごい！

3種の美容成分

めっちゃぜいたくフルーツ青汁はダイエットや健康だけでなく美容サポートもしてくれる優れもの！なんと、肌に弾力感をもたせるコラーゲン・外部刺激から肌を守るセラミド・肌の保湿力を高めるヒアルロン酸という3大美容成分が贅沢配合！痩せながらも肌をキレイにすることができるので、すっぴん美人を目指すこともできちゃうんです♪

贅沢サポート成分配合

めっちゃぜいたくフルーツ青汁に入っている乳酸菌は生きたまま腸に届くので、腸内環境が改善されて代謝が上がり、余分な脂肪を溜めこまない太らない身体になることができます。また、ヨガフルーツというインドで「飲むヨガ」と言われるほどのポリフェノールが豊富なフルーツエキスも入っているので、身体の内側からしっかりダイエットをサポートしてくれるのです！

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の効果的な飲み方

めっちゃぜいたくフルーツ青汁はどのような飲み方をすれば最もダイエット効果を得られるのでしょうか？大切なのは毎日飲み続けることですが、目標体重や期間を設定した上で飲み方を決めるのもポイントのひとつです。それでは早速、具体的な飲み方について見ていきましょう！

1日1食を置き換え

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は基本的にいつ飲んでもOK！しかし、食物繊維が豊富なので摂りすぎるとお腹がゆるくなる場合もあります。そこでオススメなのが1食置き換えに用いる飲み方です。めっちゃぜいたくフルーツ青汁は1杯たったの11.7㎉ととっても低カロリー！満足感がありながらもしっかりカロリーを抑えられますよ♪

無理のない置き換えなら朝がおすすめ

無理せず続けたい人には、朝食を置き換えする飲み方がオススメです。昼食や夕食に比べ、ガッツリと食べない朝食の置き換えなら空腹感も少なく、続けやすいタイミングです。また、めっちゃぜいたくフルーツ青汁には181種の酵素が配合されているので朝の空腹時に飲むことで、より酵素の効果を感じることができます。

よりダイエット効果を求めるなら夜がおすすめ

早くダイエット効果を感じたい人には、夕食を置き換えする飲み方がオススメです。夕食は、一日の中でも一番高カロリーになりやすく、食後のカロリー消費も日中に比べて少ないものです。就寝が控えているこの夕食のタイミングで、めっちゃぜいたくフルーツ青汁に置き換えることは、大幅なカロリーオフにつながりダイエットへの近道になります。

間食代わりに

公式サイトでは、「生活に合わせて飲むタイミングを決め、習慣化することをおすすめします」と紹介されています。そこで、オススメなのが間食代わりにする飲み方です。例えばおやつをめっちゃぜいたくフルーツ青汁にすれば毎日手軽に飲むことができますよね。ダイエット中の小腹が空いた時にも、めっちゃぜいたくフルーツ青汁なら罪悪感なく口にできます！

食前に飲むのもおすすめ

めっちゃぜいたくフルーツ青汁には、食物繊維も豊富に含まれています。食前にめっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲むことで、空腹感が抑えられ食べ過ぎ予防に期待できます。また、酵素をはじめとする栄養素を、食前にたっぷりと摂ることで食事の消化吸収がスムーズになります。食前に飲むことは、痩せやすい身体のコンディションを整えることにつながるのです。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の美味しい飲み方

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は水に溶かすだけで簡単に飲めますが、置き換えダイエットを続ける時には、飽きてしまうこともあるでしょう。また、普段の食事にプラスして飲みたいという人もいるかもしれませんね。ここでは、めっちゃぜいたくフルーツ青汁に食材をプラスして、更に美味しい飲み方レシピを紹介します！

牛乳＋めっちゃぜいたくフルーツ青汁

水溶きに飽きてしまたら、最初にオススメするのが牛乳で割る飲み方です。めっちゃぜいたくフルーツ青汁を牛乳と混ぜると、抹茶オレのような味がすると好評です。冷たい牛乳だと溶けにくくだまになりやすいので、常温か少し温めた牛乳を用意して、少しずつ混ぜるようにしましょう。

豆乳＋めっちゃぜいたくフルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、苦みが感じられずフルーツ風味なので、豆乳に程よい甘味を加えてくれます。豆乳は低脂肪で、大豆イソフラボンが女性ホルモンの働きを助けてくれるので、めっちゃぜいたくフルーツ青汁とタッグを組むと最強です。

ソーダ＋めっちゃぜいたくフルーツ青汁

牛乳や豆乳に飽きてしまったら、炭酸水で割ってみましょう。めっちゃぜいたくフルーツ青汁がフルーツ風味なので、砂糖の入っていない炭酸水でも、美味しく飲むことができます。チューハイ気分を味わいたい時にも、オススメの飲み方です。

ヨーグルト＋めっちゃぜいたくフルーツ青汁

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、ドリンクにしなくても美味しい飲み方があります。ヨーグルトのフルーツソース代わりにする方法です。混ぜると、ヨーグルトの酸味が抑えられとても食べやすく、満足感があるので間食には丁度良いレシピです。

ゼラチン＋めっちゃぜいたくフルーツ青汁（ゼリー）

ダイエット気分を忘れたい時にオススメなのが、スイーツにする飲み方です。4gのゼラチンを溶かしたら、めっちゃぜいたくフルーツ青汁に加えます。そこへ、人肌程度に温めた水180mlを入れてよく混ぜます。冷蔵庫で冷やせば完成です。水を、牛乳や豆乳に変えればゼリーよりもっと濃厚なスイーツになりますよ。

飲み方以外も気をつければ、ダイエット効果UP

飲み方だけでなく、日々のちょっとした習慣を変えるだけでもダイエットの近道になります。それでは、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を毎日飲み続ける他に、どういったことに気をつけてダイエットをすれば良いのでしょうか？

適度な運動をする

めっちゃぜいたくフルーツ青汁には、たっぷりと酵素が配合されているので、飲み続けることで基礎代謝アップの効果があります。さらに、軽い運動を取り入れるだけでダイエット効果がUPします。強度の運動は、続けにくいものですが、ウォーキングや階段の昇り降り、軽い腹筋背筋などの筋トレなどを日常的に行うことで、より多くのカロリーが消費され、ダイエットに効果的です。

食事、間食に気をつける

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、1食の置き換えダイエットに用いると効果的ですが、特に食事制限が推奨されているわけではありません。しかし、1食分のカロリーが減ったからといって高カロリーな食事や間食をしていては効果は感じられません。めっちゃぜいたくフルーツ青汁だけの栄養素に頼らず、バランスの良い食事を心がけましょう。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁をお得にゲットする方法

• 容量：3g×30包入り(約30日分)
• 通常価格：5,980円(税抜)
• ぜいたくコース：初回限定680円(税抜)送料無料　2回目以降3,980円(税抜)
• 定期縛り：初回分を除いて最低5回以上の継続が必要
• 特典：返金保証制度つき
• メーカー：clavis（クラヴィス）

めっちゃぜいたくフルーツ青汁はAmazonや楽天といった大手通販サイトでも取り扱いはありますが、最もお得に購入するには公式サイトでの購入が1番！公式サイトで申し込めるぜいたくコースは初回680円でお試しすることができ、2回目以降も通常価格の34％オフである3,980円(税抜)でめっちゃぜいたくフルーツ青汁をゲットすることができますよ。

めっちゃぜいたくフルーツ青汁の効果的な飲み方まとめ

めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、ダイエットと美容に嬉し成分がたっぷりと詰まった食品です。効果的な飲み方は、食事の1食と置き換えることです。特に夕食と置き換える飲み方は、ダイエット効果アップが期待できます。

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