ダイエットラボの口コミ・評判！やせる専門店エステスペースの効果は？

エステスペースダイエットラボについて知りたい

話題の「やせる専門店エステスペース ダイエットラボ」について知りたい女性は多いですよね。エステをしながら痩せられる…というのはとても魅力的！しかし「本当に痩せるの？」「効果はどのくらいなの？」と疑問も多いでしょう。

今回はダイエットラボの口コミや評判、効果を徹底調査しました。これから「エステサロンでダイエットをしたい」と考えている方、必見！ぜひ参考にしてくださいね。

ダイエットラボは「ダイエット」に特化した専門店

まずは、ダイエットラボがどのようなエステ店なのか解説していきます。ダイエットラボは、その名前通り「ダイエットに特化したエステサロン」大阪府と兵庫県に複数の店舗を構えています。地域密着サロンとして開業してから28年。リピート率は89.8%を誇っている人気エステサロンなのです。

ダイエットラボが人気なのは、最新技術で脂肪ケア・脂肪燃焼をサポートするため。徹底的に脂肪へとアプローチするからこそ、高い効果を実感可能！多くの人が、ダイエットラボでの施術に満足をしています。

ダイエットラボの効果や口コミ

ダイエットラボは、地域密着型の人気サロンであることがわかりましたね。次は、ダイエットラボの効果や口コミをチェックしていきましょう。

ダイエットラボの口コミや評判

まずは、実際にダイエットラボでの施術を体験した方からの口コミ・評判をご紹介します。参考にしてくださいね。

• ダイエットラボでの丁寧なハンドマッサージに大満足！自分でもセルライト撃退のためセルフマッサージをしていましたが、やっぱりプロの手は違います。数回通うだけで「なんだか脂肪が柔らかくなってきた？」と感じました！

• 最初は「本当にエステで痩せられるの？」なんて思っていましたが、マシンでの施術で体を引き締めることができました。たぶんリンパの流れが悪いせいで痩せにくかったのだと思います。太っている原因にしっかりアプローチしてくれるサロンです。

• 正直料金は安くありません！「エステだから高いのは仕方ない」と思いながら通っていました。ただ、効果には大満足。目に見えてわかるほどウエストが細くなり、高いお金を支払っただけあるな～と思いました。

ダイエットラボに通った方からは、上記のような口コミが挙げられていました。高いリピート率を誇るダイエットラボですが、よい評価を得ていることがわかりますね。では、ダイエットラボに通うことでどのような効果を得られるのでしょうか？

ダイエットラボの施術で期待できる効果

次はダイエットラボの施術で期待できる効果をチェックしていきます。おもに期待できる効果は下記の通りです。

• リンパの流れを改善
• 血行促進
• 凝り固まったセルライトをもみほぐし
• 脂肪を分解・燃焼
• 代謝アップ

ダイエットラボでは、さまざまな角度から痩せ身を狙っていきます。脂肪燃焼を促進するだけでなく「脂肪が分解・燃焼しやすいようにサポートをする」ことが大きな特徴です。

実は、セルライトができていたりリンパの流れが悪いとスムーズに脂肪燃焼ができません。しかしダイエットラボでは「セルライトを揉みほぐしてから、脂肪を分解・燃焼」するため効果が抜群。しっかりとダイエット効果を実感できます。

ダイエットラボの体験コースの流れ

ダイエットラボでは、初めての方が気軽に施術を受けられるように「体験コース」を用意しています。料金情報は下記の通りです。

ダイエットラボの料金情報
らくらくボディスペシャル体験Wコース	5,980円（税込）
通常価格	1箇所8,000円・3箇所16,000円・6箇所20,000円（すべて税込）

体験コースであるらくらくボディスペシャル体験Wコースの料金は5,980円。これなら気軽に施術を体験できますね。では、ダイエットラボの体験コースでは、どのような施術を受けられるのでしょうか。詳しくチェックしていきましょう。

カウンセリング

体験コースでは、まず丁寧にカウンセリングを行っていきます。なぜ太ってしまったのか、しっかり痩せるためにはどのようにアプローチすればよいのか。ダイエットのプロであるスタッフがしっかりとアドバイスしてくれます。

また、細かく採寸を行って自分のサイズや体型を把握。その上で、個々にもっとも適したコースを提案してくれます。親身に悩みを聞いてくれるので、不安がある場合は相談してみましょう。

ラジオ波で脂肪にアプローチ

十分にカウンセリングを行ったあとは、いよいよ体験コースの施術を行います。最初に行うのはラジオ波での脂肪ケア。脂肪吸引器でセルライトをもみほぐしたあと、ラジオ波で脂肪を分解・燃焼していきます。痩せにくい原因にしっかりとアプローチするのです。

ハンドマッサージ

マシンでセルライトを吸引しあたあとは、ハンドマッサージです。痩身のプロであるスタッフが、丁寧にマッサージをしてくれます。背中や二の腕など、脂肪がつきやすい部分を徹底的にアプローチ。マッサージをすることで、血行の流れを促進します。

バンテージ＆ヒートマット

最後に行うのがバンテージ＆ヒートマットです。ここでは低周波で筋肉にアプローチしたり、温熱効果で血行促進を狙います。ダイエットを行うにあたって、代謝アップはとても重要。血液の流れをよくすることで、代謝アップ効果に期待できます。

以上が体験コースの大まかな流れ。マシンを用いての施術や、プロによるマッサージは自宅で行えないダイエット法。エステサロンならではの効果的なダイエットといえるでしょう。

そのほかにおすすめのエステサロンはある？

ダイエットに力を入れているダイエットラボですが、大阪府と兵庫県にしか店舗がないことが難点。近くに店舗がない場合は、通うことが難しくなります。

「ダイエットラボは近くに店舗がないから、通えないかも」「ほかのエステサロンも比較して検討したい」とお考えの方におすすめなのが全身痩せに力を入れている「ミスパリ」です。ミスパリは、海外セレブ御用達の痩身エステサロン。ラグジュアリーな空間で、ゆっくりと施術を受けることができます。さらに、全国各地にたくさんの店舗があるため通いやすさも抜群です。

ミスパリではセルライトをほぐし、マシンにて脂肪を刺激。さらに、筋肉運動を行うことで体を引き締めていきます。「セルライト」「皮下脂肪」「内臓脂肪」と3つの脂肪に直接アタックするからこそ、効果が抜群。理想の体を手に入れることができますよ！

また、全身痩せに力を入れているミスパリですが、施術は全身でもパーツ集中でもOK。自分が気になる部分を集中的に施術できます。「上半身は気になっていないけど、下半身が気になる…」という方であれば、お腹や足に集中して施術ができるのです。これなら自分にぴったりの施術が受けられますね。ミスパリの体験料金は下記の通りとなっています。

ミスパリの料金情報
贅沢ダイエット体験	5000円（税抜）
トリプルバーンZ通常料金	22,000円（税抜）

ミスパリでは、先進の痩身法である「トリプルバーンZ」を初回限定特別価格5,000円で体験可能！施術部位がお腹・足・二の腕となっており、気になる部位にしっかりアプローチできます。「通うかどうかは検討中だど、施術を体験してみたい」という方は、ぜひ予約してみはいかがでしょうか？予約は公式サイトからのWEB予約が便利ですよ！

エステの効果をさらに高めるためのポイント

ダイエットラボやミスパリでの施術にについてチェックしました。エステサロンでの施術はダイエットに効果的ではありますが、普段の生活が改善されなければ理想の体を手に入れることはできません。

というのも、人が太ってしまうのは「消費カロリー＜摂取カロリー」になっていることが原因。加齢とともに基礎代謝は低下してしまうので、太らないためには普段の生活を改善する必要があるのです。

そのため、エステに通う場合あっても自力でのダイエットが必須。自力のダイエットと併行してエステの施術を受けることで、さらにダイエット効果が高まります。どのようなダイエットを行えばよいのかチェックしていきましょう。

食事制限を行う

さきほど、人が太るのは「消費カロリー＜摂取カロリー」となっていることが原因だとご説明しました。これは言い換えれば「消費カロリー = 摂取カロリー」を実現できれば太ることはないということ。さらに「消費カロリー＞摂取カロリー」となれば、必然的に体が痩せていきます。

「消費カロリー＞摂取カロリー」を実現するためには、食事制限が必須。女性の標準的な1日の摂取カロリーは1800～2000kcalなので、ダイエット中の方は1日1400～1500kcalを目標にダイエットを行っていきましょう。

運動を行う

健康的に痩せるためには、運動が欠かせません。運動には大きくわけて「有酸素運動」と「無酸素運動」があります。有酸素運動は、脂肪燃焼を促進させるために必須。また、無酸素運動は筋肉を増加して基礎代謝をアップさせるために必須です。それぞれどのような運動があるのかチェックしていきましょう。

まずは、酸素を取り込みながら行う有酸素運動。脂肪が燃焼されはじめるのは運動開始から20分が経過したタイミングといわれているので、1回20分以上を目標に運動を行ってください。

• ウォーキング
• ランニング
• 水泳
• エアロバイク

次に、無酸素運動である筋トレです。筋トレをすると筋繊維が損傷。その後修復されることにより、筋肉が肥大します。筋肉の修復には48～72時間かかるといわれているので、3日に1回の頻度で筋トレを行いましょう。

• 腹筋
• スクワット
• 腕立て伏せ
• マシンでのウエイトトレーニング

普段運動をしない方にとって、運動習慣を身につけることはとても大変。しかし、運動をすることでより健康的に痩身を狙うことができます。この機会にぜひ毎日の生活に運動を取り入れてみてはいかがでしょうか。

サプリメントを飲む

食事制限や運動と併行して脂肪燃焼をサポートするサプリメントを飲めば、さらにダイエットの効率がアップします。サプリメントにはさまざまな種類がありますが、中でもおすすめなのが「シボヘール」です。

シボヘールは、消費者庁に届出のある機能性表示食品。機能性関与成分である「葛の花由来イソフラボン」が配合されており、この成分には体重やお腹周りの脂肪の減少を助ける機能があります。実際にBMI25～30の肥満気味な被験者を対象に行った臨床試験結果でも、お腹の脂肪が平均20㎠減少したことがわかっています。

しっかりとした臨床試験結果があるからこそ、信頼感も抜群。食事制限や運動と組み合わせることで、さらに効率よく痩せることができるでしょう。シボヘールの価格情報は下記の通りとなっています。

シボヘール価格情報
通常価格	3,218円（税込）（約1ヶ月分）
らくらく定期便初回限定価格	980円（税込）（送料無料）
らくらく定期便2回目以降	2,808円（税込）

シボヘールはらくらく定期便に申し込むことで、初回980円で購入できます。らくらく定期便には契約のしばりがなし！2回目以降はいつでも内容の変更や停止ができるので、気軽に試すことができますよ！「サプリメントでさらにダイエット効果を高めたい」という方は、ぜひ試してみてはいかがでしょうか？

プロの手を借りてダイエットを成功させよう

「自分一人の力ではなかなかダイエットに成功できない」という方におすすめなのが、エステサロンでの施術です。プロの手を借りることで、自分一人よりも効率よくダイエットを進めることができるでしょう。気になる方はぜひ体験コースを予約してみてはいかがでしょうか？

また、エステの施術に頼らず自力でダイエットを行うことも重要。食事制限や運動など、生活の改善を行いながら痩身を狙ってくださいね。