着圧ソックス・メディキュットを調査！脚痩せの効果やサイズの選び方は？

メディキュットは脚痩せに効果的な着圧ソックス

メディキュットは、100年以上前から続く、脚の専門ブランド「ドクター・ショール」の商品です。医学に基づいた段階圧力設計で作られているメディキュットは、すっきりとした美脚を目指せるアイテムとして、長年人気を集めています。シリーズが豊富にそろっているので、「仕事中」「就寝中」など、様々な生活シーンに合わせて使い分けるのも、メディキュットの特徴です。

あらゆるシーンで着用できる着圧ソックスなので、継続して脚を引き締めることができ、脚痩せに効果的です。早速気になる脚痩せ効果について、口コミをみてみましょう！

口コミを調査！メディキュットの足痩せ効果は本当？

効果があった

効果がなかった

口コミをみてみると、効果を感じられた人の割合が多いものの、効果を感じられなかった人もいます。原因としては「サイズが合っていない」「繊維が肌に合わない」ことが考えられます。一方、効果を感じられた人は「むくみの解消」「脚の引き締まり」が叶ったようです。なぜ、メディキュットを履くだけでこのような効果が得られるのでしょうか？次で詳しくみてみましょう。

メディキュットの特徴は段階圧力

メディキュットは、医学にもとづく段階圧力設計でつくられた「段階圧力ソックス」です。足間接部の圧迫がもっとも強く、上にいくにしたがって圧迫圧が弱るなるようにつくられています。段階的に圧迫の強さを変えることで、効率的に圧力をかけることが可能で、むくみの改善や脚の引き締め効果に有効です。

むくみ改善の効果

脚のむくみは、血行不良により、循環すべき体内の老廃物や、不要になった水分が溜まって起こります。特に、立ち仕事やデスクワークで同じ姿勢を長時間続けると、血流が悪くなりやすく、むくみを経験した人も多いのではないでしょうか？

メディキュットは、脚の末梢から中枢に向かって圧力を弱める「段階圧力設計」により、血行を促進させる効果が得られます。仕事中、同じ姿勢を続けていても、メディキュットの着用で血行不良を予防することができるのです。血流が改善されると、体内の老廃物や不要になった水分がスムーズに循環し、むくみの解消につながります。

脚の引き締め効果

メディキュットの圧力数値は、英国の医療用ストッキングの圧力値標準規格を元に設定されています。この効果的な着圧機能により、脚の余分なお肉をキュッと引き締めることが可能です。
また、メディキュットのシリーズには、「履いた瞬間、最大5cm細くなる」と謳っている着圧ストッキングがあります。この商品の、脚を細く見せるポイントは次の3つです。

• 黄金比率の着圧で、脚から下半身全体をしっかりと引き締める
• 目が行きがちな、ふくらはぎをパワーサポートして、ほっそりと見せる
• 気になる太もも部分をしっかりと引き締める

メディキュットはこのように、研究された着圧効果で脚を引き締め、細く見せることができます。しかし、脚の引き締め効果は、メディキュットの着用時に現れ、着脱後の継続的な効果は保証されていません。
ただ、口コミをみてみると長期的に履き続けることで、脚が引き締まったり細くなったとう声があります。血流を改善し、むくみを予防するとこで引き締め効果を継続することができる可能性もあると言えそうです。

足痩せの鍵を握るのはサイズ選び

フィットしないと効果が出ない？

メディキュットにはM・L・LLサイズがあり、サイズ表をもとに自分の脚にあった大きさの商品を選ぶことができます。「普段の服がMサイズだから、着圧ソックスもMサイズでOKでしょ！」というのは、ちょっと安易な考えで、メディキュットの着圧効果を十分に得られない場合があります。

着圧ソックスの効果は、適度な圧力を加えることで実現します。脚に対して、大きすぎるサイズを選んでしまうと、圧を感じられず、むくみの改善や脚痩せを目指すのは難しくなります。逆に、脚に対して、小さいサイズを選んでしまうと、血流が悪くなったり膝が圧迫されて痛みを感じるというリスクが出てきます。

メディキュットの口コミで、効果を感じることができなかった人の一部は、この「サイズ選び」がうまくいっていない可能性があります。フィット感を得られないために、着圧ソックスの効果を十分に感じることができないのです。スッキリ脚を目指すには、メディキュット専用のサイズ表を確認し、自分の脚にフィットするものをみつけることが大切です。

サイズの選び方

メディキュットのサイズ表
サイズcm/測定部位	M	L	LL
身長	150-160	155-165	160-170
ヒップ	85-93	90-98	92-100
太もも	43-49	47-53	51-57
ふくらはぎ	30-38	34-42	34-42
足首	19-23	21-25	21-25

メディキュットは、基本的に足首周囲の寸法でサイズを選びます。しかし、1サイズに幅があるため、例えばMサイズとLサイズのどちらにも該当するという場合が出てきます。その時は、下記のような決め方ができます。

2サイズに該当する時の参考表
ひざ下
ロング
ハイソックスストッキングショートタイプ
寝ながらメディキュット	「足首」の各サイズの中央値に近いものを選ぶ
スパッツ
ストッキングパンストタイプ	「身長」の各サイズの中央値に近いものを選ぶ

メディキュットのサイズ表には、「ヒップ」「太もも」「ふくらはぎ」「足首」の数値が記載されています。基本的には「足首」の測定値でサイズを選びますが、他の部位のサイズが明らかに違う場合や、身長が2サイズも違う場合は、全体的なバランスをみて選ぶことも必要です。メディキュットが長すぎるからといって、折り返して着用すると、締め付けが強くなりすぎてトラブルの原因になります。

これでもう迷わない！種類豊富なメディキュットの選び方

生活シーンに合わせてシリーズを選ぼう

メディキュットは、生活シーンに合わせて5つのシリーズが展開されています。それぞれに特徴があり、むくみの改善や脚の引き締め効果の他に、特化したケアをすることもできます。1日の中で上手に使い分けると、脚全体をスッキリ保つことができます♪

メディキュット5つのシリーズ
寝ながらメディキュット	むくみ予防・脚スッキリ効果
おそとでメディキュット	足首・ひざ・お尻のサポート
おうちでメディキュット	血行促進・リンパの流れを改善
くつろぎメディキュット	足裏・足指のリフレッシュ
働きながらメディキュット	ふくらはぎ・ふともも・ひざ裏のケア

更に、シリーズの中にもいくつかの種類があります。夏にピッタリ「ひんやり効果」がある種類、冬に嬉しい「あったか効果」がある種類、運動不足の人には「筋肉加圧効果」が得られる種類のメディキュットもあります。

とても快適なメディキュットですが、1日中同じものを履き続けるのはNGです。「おそとでメディキュット」の中には、筋力加圧効果に期待できる種類があります。これを寝る時に履いてしまうと、加圧が強すぎて血行不良を起こしてしまう可能性があるのです。寝る時には、寝る時に最適な低めの着圧に設計されている「寝ながらメディキュット」を履くと、翌朝スッキリ脚で目覚められます。

ショートとロング☆ケアする部位に合わせて丈を決めよう

メディキュットは、ロングタイプ・ショートタイプ・スパッツタイプなど、仕様も選べる着圧ソックスです。選ぶのに迷ってしまった時は、ケアしたい部位に合わせて、選ぶのがオススメです！

メディキュットの仕様とケアできる部位
ロングタイプ	脚全体をじっくりケア
ショートタイプ	ふくらはぎの集中ケア
フルレッグタイプ	太ももの集中ケア
スパッツタイプ	脚の引き締め&骨盤サポート

初めて着用する時は、ロングタイプではなく、履きやすい「ひざ下丈」までの長さがオススメです。ふくらはぎ中心のケアになれてきたら、ロングタイプで脚全体のケアをしてみましょう！

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メディキュットでお手軽ダイエット

メディキュットは手軽に購入できる

メディキュットは、激しい運動をおこなったり、エステに行ったりしなくても、日常生活の中で手軽に美脚を目指せるアイテムです。価格も手ごろなので、複数の種類を購入してもお財布に優しいのが嬉しいポイント♪ドラッグストアやインターネットで購入することができます。メディキュットの中でも、人気の商品をピックアップし、参考価格を紹介します！

メディキュット参考価格
寝ながらメディキュット　ラベンダー　ロング（M)	2,700円
寝ながらメディキュット　ラベンダー　ショート（M）	2,160円
寝ながらメディキュット　ロング　あったかカシミヤ入（M)	2,700円
おうちでメディキュット　スパッツ　ブラック（M)	3,780円
おうちでメディキュット　リンパケア　弾性ストッキング　つま先なし（M)	2,160円
おそとでメディキュット　ハイソックス（M)	1,728円
くつろぎメディキュット　足指リフレッシュ　ロング（M)	3,456円

以上、ベストセラーの「寝ながらメディキュット」をはじめ、評価の高い商品の価格紹介でした。amazonを参照しましたが、参考価格から30%以上OFFになっている商品もあり、実際の販売価格は参考価格より、かなりおトクな場合があります♪

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エクスレッグスリマーは、独自開発の加圧効果で、脚のツボを的確に加圧することができるアイテムです。下半身をくまなく刺激し、脚のコンディションを整えることで、活性促進効果にも期待ができます。メディキュットとの違いは、「美脚」ケアに特化している「加圧式美脚ストッキング」という点です。

使い方は、寝る前にエクスレッグスリマーを履いて寝るだけ！2017年ミス・ユニバース沖縄大会の公式商品にもなったエクスレッグスリマーは、楽天やamazonでも部門ランキングで1位を獲得していて、満足度は98%の効果に期待できる美容ソックスです。

まとめ：自分に合ったメディキュットをみつけてLet’s脚痩せ♪

メディキュットは、医学にもとづく段階圧力設計でつくられた着圧ソックスで、むくみの改善や脚の引き締めに効果が期待できます。シリーズが揃っているので、生活シーンに合わせて、その時々の脚の状態にあった圧を加えることが可能です。サイズがフィットしていないと、着圧効果を感じにくいので、メディキュットのサイズ表を元に、自分の脚にあったサイズを見つけることが大切です。

併せてマッサージを取り入れることで、より血行促進やリンパの流れがよくなり、スッキリ脚が目指せます。高額なお金をかけなくても、いつもの生活の中で手軽に取り入れられるメディキュット☆いつも頑張っている脚へのご褒美に、お気に入りの着圧ソックスを見つけてみてはいかがでしょうか。