思わず試してみたくなるダイエットグッズ7選！その効果はいかに？

ダイエットグッズ①：ダイエットスリッパ

いまや大型量販店でも直接買うことができるようになった「ダイエットスリッパ」。一度は試してみたいけど、効き目があるのか心配！そんな声が多く聞かれます。確かに、かかとが無い状態のスリッパを履いただけで、痩せられるなんてことが本当にあるのでしょうか？心配ご無用！こちらのダイエットグッズ、色々な効果が見られるそうです。

ダイエットスリッパを履くことによるダイエット効果は、ウエストのくびれと美脚効果だそう。かかとが無いスリッパを履くと、背筋に50％、腹筋に50％とバランス良く負荷がかかるので、筋肉がバランス良く付くのが利点。

真っ直ぐに立たないとよろけてしまうため、自然と姿勢も良くなります。姿勢が良くなると、肩甲骨周りの褐色脂肪細胞が刺激され、溜め込んでいた脂肪も燃焼しやすくなるそうです。

ダイエットスリッパの口コミ

• ダイエットスリッパはかかと部分がないスリッパのことをいい、平たくいえば、つま先立ちになるグッズですが、私はふくらはぎの引き締めには最高だと思います。台所に立つときに必ず履くようにして５ヶ月くらいでふくらはぎが引き締まった感じ、太ももの膝の上のお肉がなくなったように感じました。２２歳だったので短いスカートを履くのに足のマッサージもしていたのが効果的だったのかもしれません。

• 学生の頃、足が太いのが悩みだったのでダイエットスリッパを購入しました。スリッパの前だけで履き、つま先立ちのようなスタイルで歩くタイプです。使い始めた翌日からふくらはぎが痛くなり、これは効果があると判明したので、そのまま半年続けました。結果、ふくらはぎは細くなり適度な筋肉も付きました。その後スリッパはやめましたが、つま先立ちで歩く癖が付いたので、意外にずっと続いているダイエット方法です！

• 事務職をしていた際に社内用の上履きとしてダイエットスリッパを利用していました。1日7時間ほど履いていました。慣れるまでは足裏のツボが刺激されて痛かったですが、慣れると痛気持ちよく、足の血行が良くなるのが実感できました。足の疲れがとれ、むくみが解消されたので、同僚に足細くなったねと褒められたのが嬉しかったです。

体重が痩せるまではなかなかいかないものの、ふくらはぎが引き締まった、姿勢が良くなったという人が多くいました。また、姿勢が良くなることで血行も良くなり、冷えが改善した人もいるようです。しかし、消費カロリー自体はそこまで高くはないのでダイエットというよりはシェイプアップやエクササイズの感覚に近いですね。

ダイエットグッズ②：金魚運動マッサージ機

この「金魚運動マッサージ機」も、気になるんだけどなかなか買うまではいかないダイエットグッズですよね。足の疲れを取るには良さそうだけど、ダイエット効果まで期待できるの？と思っている人も多いようです。

金魚運動マッサージ機の利点は、寝転びながら体を動かせるという点です。ダイエットのためには何かしなくちゃいけないけど、動きたくない……というのんびり屋さんにはピッタリのダイエットグッズかも。

金魚運動マッサージ機を使った運動が、本当に脂肪を燃焼させるのかという実験では、脂肪代謝率がアップしたことが立証されています。

金魚運動マッサージ機の口コミ

• むくみの解消・筋肉疲労の改善に効いています。すごく気持ちいい！
• 自分の肉厚なお尻と太ももがなんだか軽くなった気がして、凄く歩きやすくなった気がします。
• 横になって寝ているだけでいいので、しんどくないし、震える事で腸も刺激されるのか、使い始めてからお通じの調子がいいですね！毎朝快調です。

足の筋肉痛や腰痛を改善してくれるとの口コミが多数見られました。ゆらゆらすることにより腸が刺激され、お通じが良くなったという口コミもありました。ダイエットのストレス発散マシーンとしても使えそうですね。

ダイエットグッズ③：レッグスライダー

「レッグスライダー」とは、足を大きく開いたり閉じたりすることによって、太ももの筋肉を鍛えるダイエットマシーンです。特に太ももやお尻を鍛えたい人におすすめのダイエットグッズ！ジムで運動する時間が無くても、自宅で本格的に鍛えたい人には良いダイエットグッズです。

使い方は至って簡単！マシーンに乗って1日1分間、足を開いたり閉じたりすればOK。ズボラさんにも頑張って続けられる気がしませんか？

レッグスライダーの口コミ

• 1週間くらい朝晩やってます。1度で10回くらいですが、内腿がスッキリしてきました！ヒップアップ効果もあるのか、付け根のとこに隙間が出来始めました。体重変化はないけど脚やせできればいいので満足しています。
• おばあちゃんの家にあったので使ってみたのですが、１ヶ月ぐらい毎日1分程度やり続けると内股の肉がとれます。
• 意外とガチな運動マシーンです。見た目に騙されてはいけない。使用してみると結構内股にくるので、10回くらいやってヘロヘロになりました。
• 試しにやってみたらすっごく内ももに効果があるのが判明。数回でプルプルになります。足やせのエクササイズをみると内ももを鍛えるものがよく目に付くのですが、そういうエクササイズをするのならこれを買ってやり続けたほうが絶対いいです。

レッグスライダーの効き目は、口コミからも分かっていただけるのではないでしょうか？皆さん効き目を実感されているようですよ！体重は減らないけれど、足が細くなったという口コミ多数。美脚になりたい女性は試してみてはいかがでしょうか？

ダイエットグッズ④：ウェーブツイスター

椅子の上にこの「ウェーブツイスター」を置き、その上に座るだけ。ウェーブツイスターがお尻の下でグラインドし、腰を自動的にぐるぐると回してくれるというダイエットマシーンです。スポーツジムなどに置いてある「ジョウバ」の家庭バージョンとも言えるダイエットグッズで、ドンキホーテでも最近販売を開始したようですね！

ウェーブツイスターは、ウエストにくびれが欲しいと思っている女性におすすめ。スイッチを入れると、自分が意識しなくても自然にお腹に力が入ってしまうのだそう。ずっと続けると腹筋が鍛えられ、ウエスト周りがほっそりするというのがウリのようです。

ウェーブツイスターの口コミ

• 使ってみて、実際ウエストを自動で回してくれるので腰の括れ運動は出来ていると思います。次の日には筋肉痛でした。15分ほどやりますがお尻が痛くなりました。7日間ほど続けましたが効果はあまり出ませんでした。
• テレビで見て購入。1ヶ月間使い続けたらお腹周りが少しだけスッキリしました。
• まだ買ったばかりです。10分間続けるだけで体が温まって来ますが、効果はどうでしょう……？
• 腹筋をしているほどの効果はないような気がします。この器具は短期集中で効果を発揮するのではなく、時間をかけてゆっくりと、お腹周りに効果を見せる器具だと思いました。

また、口コミを見ていてよく書かれている不満は、お尻が痛い、音がうるさい、乗っていると酔って気持ち悪くなってしまうの３つでした。しかし使い続ければ効果が出たという人もいるので個人差のように思われます。

ダイエットグッズ⑤：アセチノスリムタップ グランデ

このダイエットグッズは、人気テレビショッピング番組の「ディノス」でも特集され、話題沸騰中のダイエットグッズです。マシーンに付けられているローラーが、1分間に42,000回という回数で、お肉を右に左にとプルプル揺れ動かしてくれるという、ダイエットマシーン！

使い方は、このマシーンをマッサージしたい部分に当て、スイッチを入れるだけ！お腹や二の腕、太もものお肉を揉み流してくれます。本物のエステティシャンにも体験してもらった所、「私たちの出番がなくなってしまう」と言っていたそうですよ！

この「アセチノスリムタップ グランデ」のすごい所は、ボディーだけでなく、お顔にも使えるという所です。年齢と共にたるんでしまった皮膚を、上へ上へと引っ張り上げる効果があるそうです。

アセチノスリムタップ グランデの口コミ

• 脚の肉は柔らかくなるけど体重は変化なし。むくみや脚の引締めには効果がある器具です
• 引き締めやダイエット効果は全く感じられませんが、マッサージ効果でお肌がスベスベになります。使い続けて血行が良くなり、お肉もお肌も柔らかくなったのかか、最近足がツルツルになってます。
• 噂通り肌がよくなります。エステに行くよりもラクかも。
• 力強くてずっと使い続けています。産後ダイエットでこれを使って20㎏やせに成功しました。お風呂で毎日使ってコロコロしてます。

効き目は賛否両論！効く人もいれば、効かない人もいるという感じでした。短期間での効果は出にくく、何ヶ月か使い続けてそれなりに効果が出てくるかな？という印象です。使っている人は、ダイエットのお供にしている人が多いようですね。これだけを使っていても、なかなか体重を減らす所まではたどり着けないみたいです。

ダイエットグッズ⑥：おやゆびスリムリング

最近書店でも話題沸騰中のおやゆびスリムリング。シリコーン製のリングを足の親指にはめるだけで、スリムアップできるという画期的なダイエットグッズなんです！どういう仕組みなのか、ちょっと気になりますよね。

まず、このおやゆびスリムリングを親指の第1関節にはめます。すると、親指に神経が集中していくことで、内側加重の状態になり、普段使われないお腹や太ももの筋肉を効率よく使うことができるのです！

おやゆびスリムリングの口コミ

• 購入して早速はめて試していますが、歩く際に足が内側へ自然と力が入っている様な気がします。使用して2ヶ月程経ちましたがリングをはずすと元の歩き方になる感じなので、個人的にはそこまで癖が直っていないような気がします。それにO脚も殆ど以前と変わっていない気がします。ですので効果のほどはまだわかりませんが、とりあえず使っていこうと思います。

• ずっとかかとに体重が掛かる歩き方をしてしまい、夕方になると足が痛い状態でした。この商品で親指を意識することにより、きちんとした立ち方・歩き方ができるようになれればと思っています。

• 私はずっとO脚に悩んできました。よいストレッチに出会ったので骨格はだいぶ改善されましたが、それを維持する筋力が足りないが分かりました。このリングは足の親指にはめることで、立っている間、足を内側に寄せる力が働く効果があるということなので、期待して使っています。

このように、O脚対策にもおすすめ。人に知られることなく、ただ日常生活を送るだけでダイエットができるなんて理想的ですよね！

ダイエットグッズ⑦：La・VIE 内股DEダイエット

1000円以下で購入できるプチプラダイエットグッズ。簡易的なアイテムに見えますが、バネ部分がかなり強力なので、太ももの間に挟んで使用すれば内股の筋肉を簡単に鍛えることができます。

また内股の筋肉を鍛える以外にも、両手で胸の前で合わせる事で大胸筋が鍛えられ、バストアップ効果も期待できます。テレビを見ながら、歯磨きしながら…普段鍛えられない内股の筋肉も、ながらエクササイズで簡単に鍛えられるので便利ですね！美脚、美尻、またバストアップを狙う人はチェックしてみてください。

La・VIE 内股DEダイエットの口コミ

• 毎日一時間ほど、ながらダイエットの一環で太ももに挟んでいます。すごく効果的に太ももの部分痩せができました。足と足の間の隙間ができ、確実にわかるくらい細くなれました。友人にも褒められて嬉しいです。

• 朝の化粧中夕食の時に使う生活をおよそ二週間続けました。最初の2、3日はただただ筋肉痛で辛かっただけでしたが、一週間くらいでちょっと筋肉が付いてきた感じになりました。二週間後には膝の横や上に乗っていた肉がなくなっていました。まだまだ太ももは隙間がない太いままですが、じっくり続けていけば効果がもっと出るんだと思います。

• 私はハードタイプのモノを使いましたが、これはなかなか効くと思います。内腿にも胸筋にも効いてる感じがあるような……最近は内股で使う時に少しはさむ位置を変えたりしています。胸筋の時も持ち方や腕の上げる位置で効き方が違うような気がします。。何より小さいので部屋に置いといても邪魔にならない！いつも座ってる横に置いて、何かをするときに使っています。

太ももに隙間を作りたい人、また股擦れでお悩みの方にぴったりのダイエット器具です。場所もとらず着座したままエクササイズができて手軽ですよね！

【編集部厳選】ズボラさんでも大丈夫！楽やせアイテムNo. 1

ここまで様々なアイテムを紹介してきましたが、デブ卒編集部が厳選して選んだ楽やせアイテムNo1をご紹介します。

思わず試してみたくなるようなダイエット器具のまとめ

いかがでしたか？今回は、一度は購入を考えたり、みたら買ってしまいたくなったりするようなダイエットグッズを紹介しました。ダイエットグッズは、それなりのお値段もしますので、買う時に勇気がいるもの。そんな時は、使った人の口コミを見てみるのが一番良い方法です。楽をして痩せられるダイエットグッズはなかなか無いのも事実。バランスの取れた食事と運動で王道のダイエットをしながら、ダイエットグッズで楽しみながらストレス発散！という使い方が良いのかもしれませんね。