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ダイエット器具を予算別に選びたい人に!口コミで人気のアイテム9選を大公開

ダイエットしたい!痩せたい!という人のために開発されたダイエット器具。ネット通販でランキング上位の商品、部位別のおすすめダイエット器具、また口コミ評価の高いダイエット器具など全11種をご紹介します!あなたのダイエット器具選びの参考にしてくださいね。

カテゴリー:ダイエット商品ダイエット器具  作成者:koharu  投稿日:2018/05/27

目次

値段ピンキリ!ダイエット器具はどれを買えばいい?

こんにちは!デブ卒編集部です。
最近は自宅で使えるダイエット器具などたくさんありますが、値段もバラバラでどれを買えば良いのかわかりませんよね。
そこで今回は価格別に口コミで効果があったと評判のダイエット器具をご紹介します。

  • 5千円以下
  • 1万円以下
  • 3万円以下
  • 自宅でトレーニングする際に効果的なアイテム

を紹介します。
どれを選んで買ったらいいのかわからない・・・と思っている人も、今回の記事を参考に自分にピッタリのダイエットパートナーを見つけましょう!

【五千円以下編】おすすめダイエット器具

①自宅でエステ!「ボニックプロ」

本体価格 18,000円
定期購入本体価格 3,980円(77%OFF)
専用ジェル 6,300円
解約 3ヶ月の継続が条件
効果のある部分 お腹、二の腕、太もも
保証 未開封、到着後8日以内に限り返品可能

ボニックProは、ダイエットを続けられない人におすすめの「ながら」トレーニングで、テレビを見ながら、電話をしながら、お風呂のリラックスタイム時にも使えるダイエット器具なんです。
EMSで筋肉を刺激しながらしっかり脂肪にアプローチしてくれます。自宅でEMSマシンが使えるのは嬉しいですね。気になる部位に毎日5分間当てるだけの手軽さもポイントですよ!

本体の通常価格は18,000円ですが、定期コースに申し込めば約77%OFFの3,980円で購入できます!定期コースなら専用のジェルも付いてきて、とってもお得です♩プロのエステテシャンエステテシャン監修のアイテムなので、自宅にいながら贅沢な時間を過ごせちゃいます!

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0.5 / 5.0 点

強い痛みを感じた

ブロガーさん達はこぞって 『痛みなんてなかったヨ☆』 って書いてますが、私は 『とっても痛かったよ☆?(ゝ。∂)』 って感じでした。 慣れるっちゃ慣れるかもしれませんが 痛い所は永久脱毛のIVOに匹敵する強い痛みに近いですよ。

28歳女性

出典:@コスメ
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4.0 / 5.0 点

むくみが解消された!

自宅でエステが出来るとのことで購入。 暖めて→電気で筋肉運動。エステと一緒でびっくりです。立ち仕事なのでむくみが酷くて、仕事終わった後自宅で毎日1時間ほどやっていますが今までむくみに悩んでいましたが少し緩和された気がします!これからも続けていきます!

出典:Amazon
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5.0 / 5.0 点

セルライトが柔らかくなった

継続して使えばセルライトが柔らかくなり、落ちやすくなります 私はボニックの後スクワットを10回程続けていたら内腿のセルライトが落ちて足がスッキリしました。 でも体重は変わらずです

出典:Amazon

ポイント

☑痛みの出るときはしっかりジェルを使うのがおすすめ
☑運動と併用して使うと効果的

ボニックプロの効果的な使い方を知りたい方は、こちらの使い方の記事も参考にしてみてください!

②二の腕シェイプアップなら「FIELDOOR ダンベル」

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出典:www.amazon.co.jp

値段 2,980円
効果のある部分 腕、お腹、脚
保証 1年間

「FIELDOOR ダンベル」はセット売りで重さを変えられるのが嬉しいポイント!
シャフト(シルバーの棒)だけでも2kgあるので、女性の二の腕シェイプにもなります。
またプレートの付け替えで「5kg」「7.5kg」「10kg」と好きな重さに変えられるため、男性の筋トレにも最適ですよ。1つ購入すればいろいろな使い方ができるんです!

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3.0 / 5.0 点

筋トレ中に留め具が緩む

2つでこの値段は安い。でも筋トレ中必ず留め具が緩みます。インターバル中に毎回締めればいいだけですが、ちょっと気になってしまうのがマイナス。その分、バーを長くして落下防止を意識していると思うのですが、バーが長すぎて邪魔ですね。バーとバーがぶつかったり密着するのは必死で筋トレしてる自分には若干ストレスかなと。

出典:Amazon
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4.0 / 5.0 点

安さが最大の魅力

高いものに比べてチープな感じはするし中のコンクリがガサガサ音がするんですが、今のところ問題なく使えてます。 値段が安いのでとりあえずダンベルが欲しいって人にはいいんじゃないでしょうか! なんといっても値段の安さが強みですね!

出典:Amazon
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4.5 / 5.0 点

手軽にホームジムができる

少し、ウェイトを変える時に煩わしさがありますが、そんなに場所も取らないので、ホームジムには最適です。

出典:Amazon

ポイント

☑ネジの緩みなどはしっかり確認する必要有り
☑︎とにかく安い!
☑自宅でトレーニングしたい人にはおすすめ

③コスパが魅力!「腹筋ローラー」

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出典:www.amazon.co.jp

値段 1,070円
効果のある部分 腹筋、腕、肩、背中

ダイエット器具の中でもお手ごろな値段で買えるのが「腹筋ローラー」です。
2000円以下と安価なのに、ダイエット効果は抜群。
膝をついてトレーニングするだけで、腹筋だけではなく、腕・肩・背中といろいろな部位が鍛えられます。特に腹筋を鍛えたい人におすすめです。

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3.0 / 5.0 点

作りがチープ

匂いも作りも百均感がすごいです。 なんか切り取った時のクズみたいのもついてました。 もうちょっとちゃんとして欲しかったです。 効果に期待して星三

出典:Amazon
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5.0 / 5.0 点

すご〜く静か!

夜中家族が就寝中にフローリングの部屋でゴリゴリ・・・あれ?ほとんど音がしない! それよりも自分の鼻息の方がうるさいです・・(;^_^A

出典:Amazon
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5.0 / 5.0 点

しっかり筋肉痛になる!

20代女性です。強度はかなり高いので、両ひざをついて行ってます。 まだはじめたばかりなのですが、2日後に腹直筋、大胸筋、僧帽筋、内転筋に筋肉痛がきました。筋トレであまり筋肉痛が来なかったので、嬉しいです。強度が強い分、少ない回数でいいので時短にもなるし、その上筋肉痛も来るので最高です。 早くきれいなフォームで出来るようになりたいです。夏に向けて頑張ります!

20代女性

出典:Amazon

ポイント

☑作りがチープと感じる人も
☑︎とっても静か
☑腹筋を自宅で鍛えたい!という人には最適

腹筋をバキバキに割りたい方は、こちらの記事で正しい使い方を解説しているので参考にしてみてください。筋肉痛になった時の対処法も解説しています。

【1万円以下編】おすすめダイエット器具

①腹筋を鍛える!「ワンダーコア スマート」

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出典:www.amazon.co.jp

値段 9,990円
効果のある部分 お腹、お尻、二の腕、脚
保証 1年間

「倒れるだけ腹筋ワンダーコア」のCMでもお馴染みの腹筋サポート器具・ワンダーコアスマート。
慣れないうちの腹筋は辛くて続けにくいものですが、腹筋サポートのワンダーコアスマートは初心者でも簡単に腹筋トレーニングができます。ワンダーコア1つで8種類のトレーニングができるのもポイント♪腹筋だけでなく、二の腕や太股まで引き締めることができるんです。

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3.0 / 5.0 点

何回もやると背中とお尻が痛くなる

インナーマッスルに効きそうですが、何回かやると、背中に当たるロールの部分(倒れる部分)が背中にあたって痛くなります。お尻も痛いです。 背中に当たる部分のクッションや、お尻の下のクッションがとても薄いせいだと思います。お尻の下には車用のクッションを敷き、背中には膝掛けを当てています。

出典:Amazon
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5.0 / 5.0 点

静かに使える

TV見ながらギッコンバッタン、大きな音もしないので、深夜でも大丈夫。普通に長続きします。ばねの調整は運動ごとに変える必要があるみたいなので、ちょっと面倒か。 腹筋なら弱めで、足ならきつめとか。左右のバランスも合わせるのは慣れが必要。でも静かなのは気に入った。腹筋も50回ぐらいから効いてきたって感じ。

出典:Amazon
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5.0 / 5.0 点

映画やスマホを見ながら簡単に運動できる

スペースもあまり取らずコンパクトで、さまざまな運動をアシストしてくれるので、映画やスマホを見ながらでも簡単に運動することができます。 以前は運動はめんどくさいというイメージがあり、なかなか続かなかったのですが、現在ではワンダーコアのおかげで運動をすることが習慣になってきました。

出典:Amazon

ポイント

☑長時間使うとお尻や背中が痛くなることもある。痛くなる部分はクッションや毛布を敷いたほうがいい
☑︎静かに使える
☑継続した使用で全身の筋肉を鍛えられそう

②座ってゆらゆら!「ながらウォーク」

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出典:www.amazon.co.jp

値段 9,900円
効果のある部分 お腹、脇腹、ウエスト
保証 1年間

骨盤運動マシンの「ながらウォーク」もCMで人気になった、ダイエット器具の1つです!
3分間座ってゆらゆらするだけの簡単トレーニング。テレビを見ながら、スマホを使いながらなど、「ながら」でできちゃうトレーニングなら、続けられますよね。骨盤の歪みを矯正し、ぽっこりお腹の解消をしたい人におすすめです。

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2.5 / 5.0 点

大人には座りづらい

効果をだす運動には数分以上連続で、毎日快適に座る必要があるけれど、その目的には合わない不適合な座盤。座盤が子供用で小さく、両端が盛り上がっているために大人が座ると骨盤の大腿骨付け根の裏側にあたる骨盤下向き突起の「近辺」に座盤の両端がくるので座りが悪く座っていると痛くて1回1分の運動も無理です。 

出典:Amazon
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5.0 / 5.0 点

ながらで使える

ほんとうにながらで毎日使っています。1か月も使っていると心なしかウエストあたりがすっきりしてきたような気がします。痩せませんけど。 今は前後運動を中心に腹筋を鍛えています。足上げすると結構キマス。

出典:Amazon
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5.0 / 5.0 点

2ヶ月で横腹がスッキリしてきた

テレビを見ながらでも出来るので気に入りました。 以外に重いので、ずれ動くこともなく、使い始めて2ヶ月ぐらいで、 横腹の贅肉がすっきりしてきました。前腹は少し効果があり、これから徐々に贅肉が取れていくと思います。

出典:Amazon

ポイント

☑使用には慣れが必要!継続した使用を心がけましょう
☑お尻の大きさによっては座りづらさを感じる可能性もある
☑まとめて時間のとれない人におすすめ

③楽しくダイエット!「エクササイズトランポリン」

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出典:www.amazon.co.jp

値段 5,130円
効果のある部分 全身
保証 未開封、到着後7日以内に限り返品可能

楽しく飛んで跳ねてダイエット!トランポリンも人気のダイエット器具です。
お手ごろ価格で、家族みんなで楽しめるのもポイント。もちろん1人暮らしでも、テレビを見ながらポンポン飛んでトレーニングできるため、日頃の運動不足解消にはもってこいですよ。

5分間飛び続ければ1kmのジョギングと同じ効果が得られます!走るのが苦手な人ほど使ってほしいダイエット器具です。

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1.0 / 5.0 点

部品の中から鉄くずが出てくる…

開封と同時に小さな鉄の玉が散らばり、取り付ける足の中からは鉄くずがパラパラ・・・かなりの時間を費やして商品と部屋の掃除をすることに。いまだに商品を動かすとシャリシャリと音がするのですが、何かの拍子にまた中から出てくるのかと思うと使用するのがコワイです・・・

出典:楽天
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5.0 / 5.0 点

組み立てが簡単

届いた商品は、本体裏の黒いキャップを外して、付属の足を取り付けるだけ。あっという間に出来てしまいますよ。軽量なので、部屋移動も楽で、場所も畳で言うと半畳分もあればいいでしょうね。トランポリンを飛んだ感じは、ポヨーンと浮き上がるのではなく、ボヨンボヨ~ンと重い感じで浮く感覚です。フローリングに直接置いていますが、ちょっとギシギシと音がします。

40代女性

出典:楽天
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5.0 / 5.0 点

強度バッチリ

子供の頃を思い出したよ…いいもんだね。 購入のきっかけは耐体重100キロ。当方男性で72キロの体重を背負ってるものだから、強度のあるものでないと不安。でも、コイツなら全然問題は無いね…ビクともしなかったよ(笑)

男性

出典:楽天

ポイント

☑︎部品から鉄くずが出てくるハズレ商品もある
☑組み立てが簡単で強度が高い
☑毎日少しずつでも継続することで全身のシェイプアップ効果がある

【3万円以下編】おすすめダイエット器具

①お腹を鍛える!SIX PAD

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価格 25,800円
効果のある部位 腹筋
保証 1年間

クリスティアーノ・ロナウド選手が広告等を務めるシックスパッド。
薄型で軽いため、服の下にも着けられる便利さ。究極の「ながら筋トレ」かもしれません!ベタつかないのに粘着性が高いから、汚れも気にせず使えます。

1日23分お腹に貼るだけで、自動プログラムにより筋肉を刺激。どんどん筋肉を鍛え、脂肪を少なくしてくれます。電池式で持ち運びができるのも特徴。
また、スマホアプリと連携できるので、毎日の記録が見返しやすく継続しやすいダイエットアイテムです。

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1.0 / 5.0 点

皮膚が弱いと炎症を起こすし、パッド交換も不要が必要

何も変わらない。 お金を払って何も変わらないのは悪い評価で当然でしょう。 しかも、皮膚が弱いので炎症を起こす。 パッド交換費用も必要だし

20歳女性

出典:ダイエットカフェ
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5.0 / 5.0 点

1ヶ月も続けると見た目が引き締まる

今までいろいろなダイエット関連の物を買いましたが、高かったけど一番買って良かったと思います。 体重に大きな変化はありませんが、見た目は大きく変わります。 弛んだお肉は真面目に一月も使うと無くなります。 ウエストもワンサイズは違います。 真面目に筋肉を意識して貼る場所を考えて使い続ければ見た目はかなりダイエット出来ると思います。

47歳女性

出典:ダイエットカフェ

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5.0 / 5.0 点

1週間でくびれが出現!

ニセモノがかなり出回っているようなので、正規店で購入しました 筋トレはやりすぎても効果がないので、二日に一回ペースでお腹とヒップに使用 ウエストは一週間目くらいからぐんぐん締まり、47キロ台の頃のようなくびれが出てきました

33歳女性

出典:ダイエットカフェ

ポイント

☑︎皮膚が弱い人だと炎症を起こす可能性がある
☑シートや電池などは維持費が追加でかかってしまう
☑継続した使用で効果が期待できそう
☑自分で筋トレが苦手な人にはおすすめ

SIX PADで本当に痩せられるのかまだ疑わしい人は、こちらの記事で効果と口コミを詳しく紹介していますので、どうぞ!

②簡単マッサージ!「アセチノメガシェイプ」

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出典:www.amazon.co.jp

値段 14,800円
効果のある部分 お腹、ヒップ、二の腕、太もも、ふくらはぎ
保証 1年間

エステのハンドマッサージが自宅でも体験できる!と話題の「アセチノメガシェイプ」。
お風呂場でも使える優れものです。お肉がついて気になる部分に当てるだけで、ぐいぐいとぜい肉を揉みだしてくれます。お風呂で使用すれば、1日の疲れを癒しながらマッサージできますよ!

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1.0 / 5.0 点

バリがあって肌に悪そう…

過去のものは、アタッチメントが肌にやさしく当たっていたのですが、 現在発売されているものは、アタッチメントの黒い部分にバリがあります。 たった0.1〜3ミリ程度のバリ。すべての歯にあります。 でもこれが高速回転して、肌にあたると、ヤスリで軽く擦られているような痛さがある。 (中略) ちなみに私は相当、肌が丈夫です。 デリケートな方、乾燥しやすい方なら、さらに痛いし、ダメージになるのでは?と思います。

出典:Amazon
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5.0 / 5.0 点

パンパンだったお腹が柔らかくなり体重3kg減

商品到着から1カ月毎日欠かさずぶぃーんぶぃーん。 すると、たくましくパンパンのお腹の浮輪が柔らかく小さくなって体重も3㎏減。 従来使用ガードルの締め付け感が無くなり自然な装着、屈んで靴下も履けるし 食事制限無しで50過ぎた年齢考えても効果出た2Lの女房はメガ様々と大感激してます。 脂肪が減ると皮膚が摘まれるらしく軽く当てた方が痛み無く出来る事を付け加えさせて頂きます。

出典:Amazon
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5.0 / 5.0 点

お風呂で使えるのが便利

振動が心地よいです。お風呂の中でも使えるのはうれしいです。痩せるのには、運動か食事かなにかと重ねてする必要があるような気がします。

出典:Amazon

ポイント

☑︎バリがあって痛い
☑脂肪が減ると皮膚が摘まれるので、軽く当てがほうが痛くない
☑セルライトにも効果がありそう

③顔の引き締めに!「フェイシャルフィットネス PAO」

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出典:www.amazon.co.jp

値段 13,824円
効果のある部分
保証 1年間

体の脂肪も気になりますが、顔の脂肪も同じくらい気になりますよね!特に頬周りや、輪郭など、お肉がついてたるんでいたりすると、なんだか気分も滅入ってしまいます。

「フェイシャルフィットネス PAO」は、フェイスラインをすっきりさせるトレーニング器具です。
口に咥えて、1日2回、1回につき30秒ほど行うだけで口周りを中心とした表情筋が鍛えられ、顔が引き締まってきます

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3.0 / 5.0 点

口内炎になってしまった

二分間を一日一度続けています。ふるのに初めはコツが必要で、一度口内炎ができてしまいました。顔の血行が良くなるのか、使用直後は唇が赤くなります。しかし引き締め効果は感じられませんでした。もう少し続けてみます。

29歳女性

出典:ダイエットカフェ
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5.0 / 5.0 点

5日目くらいで顔のむくみがとれてきた

使用して5日目位から顔のむくみが取れてきたのか、回りの人に痩せた?と聞かれるようになった。 最初は使い方が良くなかったのかよく飛んでいったけど、慣れれば飛ばなくなった。 慣れてきて秒数を長めにやるようになったけど、秒数を長くやるよりも、短くてもちゃんとホホの肉をすぼめて息を吸う事に集中してやった方が個人的には効いている気がします。

39歳女性

出典:ダイエットカフェ
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4.0 / 5.0 点

3ヶ月続けたら耳から顎にかけてのラインがスッキリした

顔の筋肉痛なんて生まれて初めて。 1日3分程度を3か月続けて二重あご特に耳から顎にかけてのラインがすっきりしました。 ほうれい線も薄くなりました。 何よりも驚いたのが唾液の量が増え、口内環境が良くなったことです。

52歳女性

出典:ダイエットカフェ

ポイント

☑振り方が悪いと口内炎ができることもある
☑小顔効果だけでなくアンチエイジング効果もあり

PAOの効果と口コミをもっと知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてください☆正しい振り方でどれだけ顔痩せできるのかも解説しています。

自宅でトレーニングに合わせて効果的なアイテムの紹介

エクスレッグスリマー

通常価格 3,960円
3枚セット価格 11,880円
5枚セット価格(1枚プレゼント) 19,880円
効果のある部分 ふくらはぎ、太もも

エクスレッグスリマーは、寝ている間に履くだけの着圧ソックスアイテムです。
足首から太ももまで、しっかり圧力をかけてくれるので、血行・リンパの改善を行い浮腫みを解消します。さらに、ぽかぽかと使用部分から温めてくれるため、女性に多い冷え性の緩和効果にも期待できますよ!

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2.0 / 5.0 点

ゴムの部分がくるくる丸まってしまう

ゴムの部分がくるくると丸まって、それでも着用を続けていたら、赤く、太いみみず腫が出来てしまい、痛みと痒みがひどいので着用をやめました。脚の太さや長さによってサイズがあれば、良かったと思います。

44歳女性

出典:ダイエットカフェ
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5.0 / 5.0 点

むくみがしっかり取れた

いいレビューと悪いレビューがあり少し購入に迷ったのですが 実際に購入し届いてつかってみるとむくみがしっかりととれ、 長時間つけててもずり落ちてきたりせずきつくもなくて凄くよかったです!買ってよかったです。

19歳女性

出典:ダイエットカフェ
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5.0 / 5.0 点

寝る時履いているだけでむくみが取れて足が細くなった

寝るとき履いているだけでしたが、むくみもどんどんとれて足も細くなりました。楽して痩せたい人にはおすすめです。夏がくるとスカート履いたりして足出すから、今時期からやっておくとよいですね!!!よかったです^^

21歳女性

出典:ダイエットカフェ

ポイント

☑太もものエッジが丸まってくる場合もある
☑習慣的な着用で浮腫みが解消されそう
☑︎履いて寝るだけなので簡単

エクスレッグスリマーの効果をもっと詳しく知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてください☆

エクスレーヴ

通常価格 3,960円
3枚セット価格 11,880円
5枚セット価格(1枚プレゼント) 19,880円
効果のある部分 足全体、骨盤、ヒップ

エクスレーヴは、骨盤の歪みに着目した着圧インナーです。
骨盤の歪みは、体の巡りを妨げ、浮腫み、さらには脂肪蓄積を引き起こしてしまいます。

そこで、この着圧インナーを履いて骨盤矯正するだけで、血行やリンパが流れやすくなり、浮腫み解消効果、脂肪燃焼促進効果が得られます。
薄く日中のファッションにも響かないので、いつでも履けるのは嬉しいですね。

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2.0 / 5.0 点

着丈が短くてお腹のお肉が乗ってしまう

Mサイズを購入しましたが、少し小さかったです。。。。145cm、47kgです。 幅はちょうどいいですが、着丈が短くお腹の肉がモリッと乗ってクルクルっとくるまります 骨盤を包んで支えてる感じはないです。これで本当に痩せれるとは思いません。 結構いい値段するので、頑張って着用していますが、「う~~ん?…」って感じです。

出典:Amazon
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4.0 / 5.0 点

骨盤が安定している感じ

産後8年も経っていて、今更と思っていたのですが、実際使ってみると心地よい締め付け感があって骨盤が安定しているのが分かりました。 腰痛対策やお腹を温めるのにも重宝しています。お肉も引き締まりそう。 これからの効果に期待を込めて星4つです。

出典:Amazon
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5.0 / 5.0 点

背筋がすっと伸びる感じ

心配だった締め付け感もきつい感じではなく大丈夫でした。 背筋が自然とすっと伸びる感じで姿勢矯正にもなっていますね。 気になっていたお腹のお肉も落ちてきて、きつめだったスカートも楽に履けるようになりました。

出典:ダイエットカフェ

ポイント

☑お腹の部分が短めに感じることも
☑産後ダイエットにも◯
☑︎姿勢矯正効果も期待できる

エクスレーヴの口コミをもっと読みたい方は、こちらの記事もチェックしてみてください☆

エクスレンダー

通常価格 3,960円
3枚セット価格 11,880円
5枚セット価格(1枚プレゼント) 19,880円
効果のある部分 お腹、姿勢、背中

着圧ブラトップのエクスレンダーも、着用することで圧力をかけ、体を絞ってくれるアイテムです。
気になるぽっこりお腹もキュッと引き締めることが可能。
ぽかぽか効果で血行改善するので、冷え性の緩和、さらに脂肪燃焼のサポート効果にも期待ができます。

さらに、姿勢の矯正にもなるため、腰痛や肩こりなどが酷い人にも症状緩和の効果が見られるようですよ。

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1.0 / 5.0 点

水着を着ているようなきつさでずっと着ているのは辛い

寝るときも日中もずっと着用しましたが全く効果ありませんでした。むしろ胸も締め付けられてつぶれた感じになるし、肩も食い込んで痛いので、ずっと着用は辛いです。水着を着てるみたいな感じでした。

30歳女性

出典:ダイエットカフェ
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4.0 / 5.0 点

代謝が良くなった

体にフィットしていてしめつけ感はありませんが着心地は良いと思います。胸の部分に入っているパットがくずれやすいです。 体重の変化はありませんが、代謝はよくなりました。今年は長袖の肌着を着ることなく過ごせそうです。

40歳女性

出典:ダイエットカフェ
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4.0 / 5.0 点

食事制限と併用して3ヶ月で4kg減

寝る時も含め1日中着ていますが、着始めて1ヶ月くらいたったあたりから確実にお腹周りが引き締まってきました。食事制限もしているのでこれだけの効果かどうかはわかりませんが。体重も4kg落ちました。

37歳女性

出典:ダイエットカフェ

ポイント

☑購入前にはサイズ確認が必要
☑効果を実感するには継続的な使用が必要

エクスレンダーの口コミをもっと読みたい方は、こちらの記事もチェックしてみてください☆

ダイエット器具Q&A

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では、ここからはダイエット器具の仕様に置いて多くの人が持っている疑問に答えていきます。
購入前の疑問もここで解決させちゃいましょう。

安いものでも効果はあるの?

ダイエット器具は、高いから効果があるというものではありません。
それぞれの器具に正しい使い方があり、しっかり使い方に従って使用すると、期待している効果が実感できるようになっています。

ただし、ネットショップなどでは、希に偽物も出回っていますので、本物かしっかり確かめて購入するようにしましょう。

ダイエット器具の効果をより上げるには?

ダイエット器具での運動や筋トレの効果をアップさせたいときは、ダイエットサプリの併用がおすすめ!そこで、ここではサプリアイテムの中でも、運動と併用することで脂肪燃焼促進の効果が高い、シボヘールを紹介します。

通常価格 3,218円
定期購入価格 初回:980円/2回目以降:2,808円
定期縛り なし

シボヘールは、脂肪にアプローチする葛の花イソフラボンを主成分としているサプリメントで、摂取することにより、体内での脂肪合成を抑えてくれます
また、内臓脂肪・皮下脂肪には、脂肪燃焼・脂肪分解をする効果を発揮するため、運動の習慣と併用することで、より脂肪を撃退する効果が実感できるのです。

「シボヘールで本当に脂肪が減るの?」という方はこちらで効果と評判を紹介していますので、チェックしてみてください!

どのくらいの頻度でするのが良いの?

ダイエット器具は、できれば毎日継続するのがおすすめです。
ダイエットはどれもそうですが、1日何時間もやったからといって効果がでるものではなく、毎日継続することで効果が実感できるのです。

商品によって1日何分などとおすすめの時間もあるので、しっかり確認しましょう。
また、アイテムによってはやりすぎによって思わぬ部分に痛みを生じることもあるようなので、使用頻度についてはやりすぎないように注意が必要です。

まとめ

いかがでしたか?今回は、ジムに通う時間のない人、自宅でトレーニングしたい人にもおすすめしたいダイエット器具を紹介しました。
器具によって効果のある部分が異なりますので、自分の予算とダイエットの目的にあった器具を見つけてみましょう。

また、より効果を実感したい人は、今回紹介したサプリメントや着圧アイテムなどもチェックしてみましょう。

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